Temat: Troche sie martwie

Jestem na diecie MŻ ale...nie cwicze tylko np chodze do szkoly , sprzatam itd. A ja chudne...
Ja dzisiaj zeszlam z wagi to nie  moglam uwierzyc....z 67,3 - 66.6 kg .
Czy to jest okej ??
Robilam sobie badania krwi ktore sa mi potrzebne do zabiegu i wyszystko mam w normie,.
Co jest ? wy tez tak macie ?
nie narzekaj, ja bym się cieszyła
ja u siebie zauważyłam, że dieta to dziwna rzecz ;p
Przytyłam bo zajadałam stres i codzienne problemy, odchudzałam się , schudłam trochę ponad 10 kg i dałam sobie spokój, bo zwyczajnie nie miałam czasu na całe to odchudzanie, miałam poważne problemy rodzinne, majowa powódź, odjeście mojej miłości- naprawdę wiele się działo. We wrześniu jakoś stanęłam na wagę i okazało się, że nie tylko nie przytyłam a nawet spadłam 2 kg.  Niby też stres, problemy.. a jednak tym razem przez to schudłam.  Te 2 kg wróciły, zauważyłam jak kilka dni temu znów stanęłam na wagę. ;) Trzeba się znów za siebie wziąć ;p
ciesz sie a nie marudz :P
Pasek wagi
Sto lat!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ja tez chudłam na diecie bez sportu-tzn sport był ale raz na tydzien jak udało mi sie zmusić.Właściwie to 8 kilo bez sportu mi poleciało.
I to Cię martwi? xD
hmm...to zależy bo jeśli jesteś na mż czyli załóżmy jesz tylko 1000 kcal to możesz zjadać to tylko i wyłącznie w postaci słodyczy a i tak schudniesz tylko niezdrowo!

Spokojnie, też tak miałam. Mimo, że jadłam nawet słodycze czasami, zrzuciłam parę kilo. Może po prostu (świadomie bądź nie) zmieniłaś złe nawyki (popijanie jedzenia, jedzenie o późnej porze etc.) i organizm stwierdził, że pozwoli Ci trochę schudnąć :)

W moim przypadku ten stan niestety nie trwał długo, wiec chyba nie masz sie o co martwić.

Wszystkiego Najlepszego !!!

Ciesz się a nie zamartwiaj :)
To nie jest duży spadek na wadze więc nie powinnaś się niepokoić. Wystarczy, że zjadłaś lekką kolacją, byłaś na kibelku czy też woda schodzi i już waga mniejsza :)
Też tak mam :)
no skoro jesteś na diecie to chyba normalne ze waga spada. Gratulacje i oby tak dalej :D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.