Temat: Słodzik używac czy nie ?

Zastanawia mnie sprawa słodzika ... Bo kurcze jest w nim sporo związków rakotwórczych np aspartam ....i zastanawiam się co z tym zrobic... Jeżeli już używam cukru to max 1,5 łyżeczki i staram się schodzic niżej aby całkowicie wyeliminowac słodzenie napojów ...Poradźcie coś ..!!!
> Ja uzywam slodzika o nazwie "sweet top " to jest
> slodzik sypany nie w "tabletkach " i jedna
> lzyeczka odpowiada 3 lyzeczkom normalnego cukru -
> gdy tylko u siebie jestem to tylko uzywam slodzika
> :) Mi nic sie nie stalo nie tyje po tym :P

Nic się nie stało póki co... 
http://otworz-oczy.org/index.php/aspartam-e951-zabojczy-slodzik/
http://www.eioba.pl/a84988/aspartam_rakotw_rcza_s_odycz

Fakt, nie tyje się po tym i to chyba jedyny plus. Używałam bardzo dużo, naprawdę, lecz wystarczy trochę mądrej lektury na ten temat i wyrzuciłam go CAŁKOWICIE z diety. Aspartam jest bardzo niezdrowy. Poszukaj wiadomości o tym nawet w fachowych książkach. A ten sweet top w pudrze to właśnie aspartam. Jeśli chcesz, poszukaj słodzików bez aspartamu, są takie. Oczywiście nie są takie.. .hmmm smaczne też nie mogę powiedzieć, ale mają swoje minusy smakowe - dziwny posmak po nich pozostaje. Generalnie nie polecam. Odstawienie słodzików jest trudne, ale mi się udało. Kupiłam brązowy cukier trzcinowy i może raz lub dwa razy w tygodniu słodzę sobie nim jogurt, placki czy naleśniki.
nie używam w ogóle.
Pasek wagi
z tego co ja czytam na opakowaniach to wiele slodzikow nie jest z aspartamem ..bo jesli o niego chodzi ( o aspartam) to zdecydowanie jestm przeciwniczka..

sama uzywam slodzika i nie wiem czy to w wyniku jego uzywania czy nie ale stalam sie bardzo nerwowa i zwiekszym mi sie straaaasznie apetyt... wiec staram sie  go rzucic...pozaa tym tak czy siak to jest chemie wiec napewno nic zdrowego :/

pamietajcie dziewczyny ze nie tylko szczupla sylwetka sie liczy..trzeba jeszcze dbac o zdrowie bo bez niego to nawet szczuplosc nic nie znaczy. 

ja staram sie rzucic slodzik..zostalo mi raptem pare tabletek i wiecej go nie kupje..cukru nie uzywam od chyba 10 lat wiec musze poprostu nauczyc sie pic kawe gorzka (bo herbate gorzka bardzo lubie gorzej z kawa)
> Ja uzywam slodzika o nazwie "sweet top " to jest
> slodzik sypany nie w "tabletkach " i jedna
> lzyeczka odpowiada 3 lyzeczkom normalnego cukru -
> gdy tylko u siebie jestem to tylko uzywam slodzika
> :) Mi nic sie nie stalo nie tyje po tym :P

Psocia dzięki też go mam ale przestałam go używać bo był; za słodki kiedy dałam 2 łyżeczki

papierosy też są rakotwórcze, mnóstwo rzeczy jest rakotwórcze, więc dlaczego słodzik używany 1-2 razy dziennie miałby mnie zabić/? ;)

Patusia511 nie zabic...ale systematyczne przyjmowanie substancji karcynogennych badz prokarcynogennych powoduje szereg zmian w komorkach organizmu... np rozpowszechniony w przemysle spozywczym benzoesan sodu (najczestszy konserwant)  sam w sobie rakotworczy nie jest natomiast gdy dostaje sie do organizmu to w wyniku metabolizmu staje sie substancja rakotworcza zmieniajac komorki watrobowe (hepatocyty). poza tym wiele substanji szkodliwych odklada sie w organizmie poniewaz maja dlugi okres poltrwania. tak wiec takie substancje to tzw powolna smierc.

Ała .... ale bezoensan sodu jest chyba we wszystkim ;/ ....oprócz wody i chleba??
marca90 ja z Auchana w dziale dietetycznych rzeczach ;) kupilam moze z  2 miesiace temu i nadal go mam ;)
Ja ani nie słodzę ani nie słodzikuję i żyję. Odzwyczaiłam się :-) Chociaż ostatnio kupiłam słodzik, to po spróbowaniu go tak na sucho już mi się odechciało w ogóle go używać 
> Ała .... ale bezoensan sodu jest chyba we
> wszystkim ;/ ....oprócz wody i chleba??


 jest w wielu produktach to prawda..ale nie we wsyztskim..pamietaj ze  nie wseyztskie produkty sa konserwowane :) 

ostatnie badania jakie byly przeprowadzane w zwiazku z benzoesanem sodu wykazaly ze najwiecej maja go takie produkty jak : zolta kawa tchibo, zelki do jedzenia haribo i oraznada juz nie pamiatm jakij firmy ..ale ogolnie wieksozsc napojow/ napoi?  jest z benzoensanem sodu wiec odradzam je mocno !!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.