Temat: Słodzik używac czy nie ?

Zastanawia mnie sprawa słodzika ... Bo kurcze jest w nim sporo związków rakotwórczych np aspartam ....i zastanawiam się co z tym zrobic... Jeżeli już używam cukru to max 1,5 łyżeczki i staram się schodzic niżej aby całkowicie wyeliminowac słodzenie napojów ...Poradźcie coś ..!!!
Ja uzywam slodzika o nazwie "sweet top " to jest slodzik sypany nie w "tabletkach " i jedna lzyeczka odpowiada 3 lyzeczkom normalnego cukru - gdy tylko u siebie jestem to tylko uzywam slodzika :) Mi nic sie nie stalo nie tyje po tym :P
ja uzywam czasem do 5 dziennie i zyje..
jakby patrze cto wszystko jest niezdrowe
 Kiedyś nie wyobrażałam sobie wypicia gorzkiej kawy lub herbaty, a teraz wręcz przeciwnie. Przyzwyczaiłam się do niesłodzenia i chyba nie czułabym się najlepiej po wpiciu słodkiej kawy czy herbaty. 
Czyli raczej polecacie słodzik ??? Psocia gdzie nabyłaś ten słodzik ???
aspartam to dziadostwo - odkłada się i moze w organiźmie wyrządzić wiele złego... ja albo nie słodzę albo używam miodu - o wiele zdrowiej!

polecam film o aspartamie:

http://www.youtube.com/watch?v=hh0h9rCZiSw 
ja tez używam slodzika
wiem aspartam to dziadostwo ale jak ich wiele jest na tym świecie
ja za to słyszałam, ze słodzik jest rakotwórczy.
ja staram sie ograniczać, chodzi o to że nasz organizm nie jest taki głupi i nie da sie oszukać, jak damy mu słodkie a nie damy kcal to będzie się domagał, zwiększy apetyt no i parcie na słodycze, jesli sie używa aspartamu trzeba mieć silną wolę:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.