Temat: 18 do slubu!!!!!

czesc dziewczyny:) Dzisiaj zapisalam sie do Vitalii. Chce schudnac przed slubem. troche czasu mam(slub we wrzesniu 2011), ale potrzebuje wsparcia i madrych sprawdzonych rad. Zawsze odchudzalam sie sama i po schudnieciu waga wracala do tej sprzed ochudzania. teraz mam silna motywacje, a do tego zaczelam regularnie cwiczyc(nordic walking) Od dzis stosuje diete 1000 kcal( z czego postanowilam sobie ze jak beda jakies swieta lub impreza to okazjonalnie moge sobie pozwolic na dodatkowe 200-300 kcal) Co sadzicie o tej diecie?? czytalam ze oslabia organizm poczatkowo, ale potem to kwestia przyzwyczajenia...
Do zrzucenia 18 kg-trzymajcie kciuki!!!