Temat: Szóstka z przodu. Kto zaczyna ze mną?

A swoją drogą taniec to też ruch prawda? Bo lubie sobie potańczyć z 30 minutek do godzinki...nawet przy sprzątaniu...dużo sie przy tym spala?

Weselnica no pewnie ze to ruch i na pewno się spala kcal:) A patrzyłaś czy nie ma w przeliczniku spalania kcal tańca?

weselnica ja to piję praktycznie tylko wodę około 2 l dziennie, a to dla tego że jestem zwyczajnie leniwa i w pracy czy w domu to mi się nie chce tyłka ruszać do czajnika i z powrotem a soki mnie zamulają i po jakimś czasie nie wchodzą. Czasem tylko robię sobie gorące mleko z łyżeczką kawy rozpuszczalnej bo na wodzie nie cierpię a z mlekiem jest pycha i mniej kalorii niż ma kakao, ale to i tak raz na jakiś czas w zimne deszczowe wieczory na poprawę nastroju.

Musze sobie sprawdzić ten przelicznik kcal co do tańca.

A teraz Magda Gesler i zobaczymy jak długo wytrzymam!!!

A mleko pijam często...może sobie zaserwuje jakąś kawke z mlekiem jutro. Ale ja chyba wole kakao jednak

HAHA! Sprawdziłam ile kcal spala sie podczas tańca w dysce i aż 500 KCAL!!! Chyba muszę więcej tańczyć!! 

Weselnica  a ja dziś zauważyłam jak przesadzm z kawą, wypiłam dziś 4, dwie sypane i dwie rozpuszczalne :/...

Nic tylko na imprezy chodzić, albo muzyke w domu puścic hehe i do roboty :))))

Chcebycpiekna  ja np. na rozstępy używałam jakiś krem z apteki dla kobiet w ciąży, w sumie to za bardzo nie pomógł, no bo prawda jest taka, że na rozstępy już nic nie pomoże, chyba że operacja ale to podobno sporo kosztuje J. Podobno dopóki są jeszcze czerwone (świeże) to można coś na to zaradzić ale jak robią się białe to już koniec…<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

Pixi18182  wydaje mi się, że wystarczy zrobić tabelkę w Word wpisać wszystkie dane i wkleić na forum :] Tak będzie najlepiej, bo inaczej nie wiem jak.

CO MYŚLICIE O DIECIE STRUKTURALNEJ? SŁUSZAŁYŚĆIE COŚ MOŻE O NIEJ LUB STOSOWAŁYŚCIE KIEDYŚ?

Dobranoc, OBY WAM SIĘ PRZYŚNIŁY WASZE  IDEALNE FIGURKI

Dobranoc Dziewczynki :) :***

A ja już wstałam. Niby bez energii zbytniej, ale właśnie sobie jajca gotuję. Jejku, dziś już środa, ja chcę weekend, nooo... :p