© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
8 maja 2013, 17:09
8 maja 2013, 22:48
8 maja 2013, 22:51
Powszechnie głoszona na tym forum bzdura.Okres zależy od % tkanki tłuszczowej w organizmie, a nie od ilości jedzonych tluszczów.Mogłabys jeść sam tłuszcz, ale gdybyś spadła poniżej określonej wagi ciała, to okres by zanikł. Wrócił, bo przytyłaś po prostu, a nie dlatego, że jadłaś zdrowe tłuszcze. Gdybyś przytyła jedząc same węgle, to też okres by wrócił.zanikł na 1,5 roku . (przez unikanie tłuszczów)odzyskałam go tyjąc 1,5 kg i wprowadzając zdrowe tłuszcze. miałam super reguralny przez 8 miesięcy(potem znów schudłam te 1,5 kg ale zachowując w diecie zdrowe tłuszcze)i okres nadal był.aktualnie jest niereguralny, mimo +5kgod wagi wyjściowej.dieta bez zmian
8 maja 2013, 23:11
8 maja 2013, 23:33
przez głodówki nie miałam ale przez 1500 kcal, najlepiej po prostu jeść zdrowo, zbilansowanie na pewno brakuje Ci zdrowych tłuszczy (mi pomogło), czyli jedz rybki, łykaj tran, prawdziwe masło, śmietana, serki wiejskie żadne light, orzechy, oliwa, olej rzepakowy, masło orzechowe
8 maja 2013, 23:33
8 maja 2013, 23:39
Powszechnie głoszona na tym forum bzdura.Okres zależy od % tkanki tłuszczowej w organizmie, a nie od ilości jedzonych tluszczów.Mogłabys jeść sam tłuszcz, ale gdybyś spadła poniżej określonej wagi ciała, to okres by zanikł. Wrócił, bo przytyłaś po prostu, a nie dlatego, że jadłaś zdrowe tłuszcze. Gdybyś przytyła jedząc same węgle, to też okres by wrócił.zanikł na 1,5 roku . (przez unikanie tłuszczów)odzyskałam go tyjąc 1,5 kg i wprowadzając zdrowe tłuszcze. miałam super reguralny przez 8 miesięcy(potem znów schudłam te 1,5 kg ale zachowując w diecie zdrowe tłuszcze)i okres nadal był.aktualnie jest niereguralny, mimo +5kgod wagi wyjściowej.dieta bez zmian
Edytowany przez Dyanka 8 maja 2013, 23:40
8 maja 2013, 23:55
9 maja 2013, 00:00
co wy do cholery z tymi dzieciakami? czy kazda je musi rodzić ;/ ? ja też nie chcę , nie znoszę ich,wolę psy ,koty ,gdy brak okresu tzn że organizm sieprzestawił na oszczędniejszy tryb życia a nie na rozmnażanie się ( ale wystarczy tylko przytyć i wróci wróci) a poza tym okres to tylko zmarnowana komórka nikt wam nie zrobił dzieciaka więc idzie na zmarnowanie... to moze by nie marnować to niech wam panowie je robią....?
bzdeta tyle że okres Ci moze w każdej chwili zanikać i wracać a utracone zęby nie odrosną!
a czy bredzę też że przy głodówce metabolizm zwalnia bo PRZESTAWIA SIĘ NA OSZCZĘDZNIEJSZY TRYB ( i tu już nie zaprzeczysz ;) )
i właśnie podobnie jest z tym okresem pozdrawiam
Edytowany przez hutshi 9 maja 2013, 18:43
9 maja 2013, 00:37
co wy do cholery z tymi dzieciakami? czy kazda je musi rodzić ;/ ? ja też nie chcę , nie znoszę ich,wolę psy ,koty ,gdy brak okresu tzn że organizm sieprzestawił na oszczędniejszy tryb życia a nie na rozmnażanie się ( ale wystarczy tylko przytyć i wróci wróci) a poza tym okres to tylko zmarnowana komórka nikt wam nie zrobił dzieciaka więc idzie na zmarnowanie... to moze by nie marnować to niech wam panowie je robią....?
9 maja 2013, 09:00
U mnie nawet po przytyciu nie wrócił.. 6kg utyłam >.<
