Temat: Która z was miała problem z okresem po odchudzaniu?

W moim przypadku zanik od 1,5 roku do dzisiaj... przez głodówki. I jak na razie to z moimi wynikami powinnam mieć okres..

U was jak to wyglądało? Przez jaką dietę, na jak długo, co pomogło?
Pasek wagi
Ja też borykam się z tym problemem. U mnie trwa to czwarty miesiąc.
Mówicie o tłuszczach? Jak je mądrze i stopniowo wprowadzić, żeby uniknąć jojo? Umie ktoś poradzić?

Martinii1991 napisał(a):

candy.lady napisał(a):

A ja bym chciała żeby mi zanikł bo nienawidzę okresu i umieram z bólu. Czemu wy się martwicie jak wam zanika? Chyba się nie umiera od tego?
A chcesz mieć kiedyś dzieci??


No właśnie nie chcę 

candy.lady napisał(a):

Martinii1991 napisał(a):

candy.lady napisał(a):

A ja bym chciała żeby mi zanikł bo nienawidzę okresu i umieram z bólu. Czemu wy się martwicie jak wam zanika? Chyba się nie umiera od tego?
A chcesz mieć kiedyś dzieci??
No właśnie nie chcę 

Poczekaj kilka lat, a zminisz zdanie.
A jeśli nie to mówimy tu a zdrowiu a brak okresu to znak poważnych zmian w organizmie kobiety

Martinii1991 napisał(a):

candy.lady napisał(a):

Martinii1991 napisał(a):

candy.lady napisał(a):

A ja bym chciała żeby mi zanikł bo nienawidzę okresu i umieram z bólu. Czemu wy się martwicie jak wam zanika? Chyba się nie umiera od tego?
A chcesz mieć kiedyś dzieci??
No właśnie nie chcę 
Poczekaj kilka lat, a zminisz zdanie.A jeśli nie to mówimy tu a zdrowiu a brak okresu to znak poważnych zmian w organizmie kobiety


Nie wiedziałam że to ma negatywny wpływ na zdrowie. A co do dzieci to zdania nie zmienię ja już postanowiłam. Nie każdy musi chcieć mieć dzieci

candy.lady napisał(a):

Martinii1991 napisał(a):

candy.lady napisał(a):

Martinii1991 napisał(a):

candy.lady napisał(a):

A ja bym chciała żeby mi zanikł bo nienawidzę okresu i umieram z bólu. Czemu wy się martwicie jak wam zanika? Chyba się nie umiera od tego?
A chcesz mieć kiedyś dzieci??
No właśnie nie chcę 
Poczekaj kilka lat, a zminisz zdanie.A jeśli nie to mówimy tu a zdrowiu a brak okresu to znak poważnych zmian w organizmie kobiety
Nie wiedziałam że to ma negatywny wpływ na zdrowie. A co do dzieci to zdania nie zmienię ja już postanowiłam. Nie każdy musi chcieć mieć dzieci

Oczywiście że nie musisz..To tylko Twoja decyzja

brooklyn2000 napisał(a):

zanikł na 1,5 roku . (przez unikanie tłuszczów)odzyskałam go tyjąc 1,5 kg i wprowadzając zdrowe tłuszcze. miałam super reguralny przez 8 miesięcy(potem znów schudłam te 1,5 kg ale zachowując w diecie zdrowe tłuszcze)i okres nadal był.aktualnie jest niereguralny, mimo +5kgod wagi wyjściowej.dieta bez zmian

Powszechnie głoszona na tym forum bzdura.
Okres zależy od % tkanki tłuszczowej w organizmie, a nie od ilości jedzonych tluszczów.
Mogłabys jeść sam tłuszcz, ale gdybyś spadła poniżej określonej wagi ciała, to okres by zanikł. Wrócił, bo przytyłaś po prostu, a nie dlatego, że jadłaś zdrowe tłuszcze. Gdybyś przytyła jedząc same węgle, to też okres by wrócił.
u mnie kiedys tez... na ok 8 miesiecy. przez diety 1000 kcal. nawet gdy juz jadlam 2200, nie wrocil. potem zaczely sie napady, ale to juz inna historia. przytylam to wrocil
U mnie nawet po przytyciu nie wrócił.. 6kg utyłam >.<
Pasek wagi
ja, od prawie 2 lat na tabletkach jestem, raz okres jest, raz go nie ma, a i plus pobyt w szpitalu

candy.lady napisał(a):

A ja bym chciała żeby mi zanikł bo nienawidzę okresu i umieram z bólu. Czemu wy się martwicie jak wam zanika? Chyba się nie umiera od tego?
też czasami tak myślę, że bym wolała nie mieć, niż mieć.
Ja nie miałam problemu nigdy, nawet jak byłam na głodówkach, okres zawsze mam "na czas" (niestety), chyba okres w moim ciele jest "silniejszy" niż dieta i inne sprawy

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.