Temat: odchudzanie po 40stce ;)

Monika, brawo! Chciałabym kiedys osiągnąć taki stan :) Waga Twoja pięknie wskazuje. Wyglądasz super. Ciesze sie, ze dobrze sie ze sobą czujesz :) W końcu wcisnęłaś się dawno we wszystkie spodnie z liceum, które zrobiły sie luźne i juz nie masz do czego sie odchudzać ;) Mam nadzieje, ze pomimo zarzucenia redukcji, będziesz nas odwiedzać :)

Porzucać Was nie zamierzam, w takie dni jak dziś kiedy w sobotę do południa nie chce mi się sprzątać, chętnie przeglądam Internety, a na ten temat zawsze zaglądam w przyjemnością. 

A ja właśnie skończyłam sprzątanie, bo w zeszłym tygodniu mi się nie chciało hehe. Chyba moja łaskawa waga się do tego przyczyniła, że mi się chce, bo pokazała mi tyle samo co wczoraj 61.2kg a to dobry znak. Mam nadzieję, że nie zapesze i waga nadal będzie spadać. Może być pomalutku, ale byleby spadała. Miłego dnia dziewczynki. Jadę na zakupy. Prezenty świąteczne. 

Flisowna, gratulacje!!!!!!! 

FLisówa, wielkie gratulacje!

Dzień dobry i dziękuję *_*  życzę Wam kochane miłej niedzieli, u mnie narazie mroźnie ale słonecznie. Zobaczymy co dalej. 

Ja już rosołek wstawilam, zaraz chcę na giełdę jechać obkupić dzieci na zimę, może sobie też coś sprawię. 

Monika, jak udały sie niedzielne zakupy? Ja dopiero misje przejrzeć rzeczy swoje z zeszłego roku, zdeponowane w pudłach posezonowych w garderobie, by sprawdzić potrzebę zakupu nowych przyodziewków. Mam badzieje, ze nie bedzie potrzeby, bo mam chyba jeszcze płaszczyki ok i oficerki tylko do szewca zaniosę. Takie kozaki na słupku mam tez nieużywane, woec gdyby trafiła sie jakas randka to bedą jak znalazł ;) Jakbym tak schudła to miałabym wiecej rzeczy do noszenia. Widać jesscze nie w tym sezonie ;) 

Diety jakos tam pilnuje, ale z ćwiczeniami ciezko. Czytaj: brak cwiczen. Chce to zmienić, bo uda zrobiły sie sflaczałe i tyłeczek miękki.... Z ta dieta to co prawda staram sie pilnować by nie przytyć racZej niż schudnąć, bo zimno mi stale u nie m moge chodzić na liściu sałaty..... Wxzoraj ugotowałam krem z pora. Pyszny i szybki! Co Wy gotujecie????

Ja co do diety, to słabo, po prostu trzymam sie pór posiłków i staram sie pilnowac spożycia makr, żeby znowu nie jeść jak drzewiej samych węglowodanow. W niedzielę nic nie kupiłam, jakos nic mi w oko nie wpadło. Tylko na giełdzie kupiłam synowi buty na zime, czapki i rekawiczki. Też nie moge już życ na samym liściu sałaty, jem normalne obiady, tylko staram sie żeby porcje były dziecięce, a nie "dorosłe". 

U mnie też tylko trzymanie pory posiłków i porcje mniejsze. Dziś piekłam dynię z czosnkiem i ziołami prowansalskimi a do tego duszona karkówka. Już mi się chciało takiego mięska bo ileż można kurczaka jeść hehe. Pilnuje picia wody i waga narazie nie wzrasta. Piję herbatki z imbirem i goździkami to mnie rozgrzewa