© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
31 grudnia 2012, 18:11
31 grudnia 2012, 19:00
31 grudnia 2012, 19:01
Edytowany przez KtoPytaNieBladzi 31 grudnia 2012, 19:05
31 grudnia 2012, 19:02
31 grudnia 2012, 19:04
Na poczatek zajmij sie dieta, a cwiczenia sobie zostaw na później jak bedziesz blizej normalnej wagi. Sam stracilem swoje pierwsze 10-15kg w niecale 4 miesiace siedzac przed komputerem (byla zima i bylem na bezrobociu).
31 grudnia 2012, 19:10
Najgłupsza rada jaką kiedykolwiek słyszałam ;/Na poczatek zajmij sie dieta, a cwiczenia sobie zostaw na później jak bedziesz blizej normalnej wagi. Sam stracilem swoje pierwsze 10-15kg w niecale 4 miesiace siedzac przed komputerem (byla zima i bylem na bezrobociu).
31 grudnia 2012, 19:14
Rowne dwa lata temu wazylem ponad 115kg. od 16 miesiecy waze 77kg (+-2kg). U mnie to dziala, czym ty sie mozesz pochwalic?Najgłupsza rada jaką kiedykolwiek słyszałam ;/Na poczatek zajmij sie dieta, a cwiczenia sobie zostaw na później jak bedziesz blizej normalnej wagi. Sam stracilem swoje pierwsze 10-15kg w niecale 4 miesiace siedzac przed komputerem (byla zima i bylem na bezrobociu).
31 grudnia 2012, 19:16
Edytowany przez FlatStanley 31 grudnia 2012, 19:17
31 grudnia 2012, 19:17
Nie mam problemow o ktorych piszesz, jestem w dobrej formie. Od ostrego dietowania i cwiczen pali sie rowniez miesnie.
31 grudnia 2012, 19:19
Nie mam problemow o ktorych piszesz, jestem w dobrej formie. Od ostrego dietowania i cwiczen pali sie rowniez miesnie.Gdybys byla rozsadna, to bys sie nie doprowadzila do takiego stanu w jakim jestes obecnie.
31 grudnia 2012, 19:26
