© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 czerwca 2010, 20:57
hej. :) zapraszam do tego wyzwania. :)
ja zaczęłam.. bo strasznie się zapuściłam i musiałam wrócić!
narazie 'jade' na samych owocach i warzywach. :) piję wode mineralną i gumy do żucia.
trochę ćwiczę. dużo chodzę, robię brzuszki, i inne ćwiczenia, dodatkowo mam wyczerpujące treningi.
trenuje shidokan & kudo (sztuki walki). opowiedzcie o sobie! jaką prowadzicie diete, jakie ćwieczenia wykonujecie i w ogóle wszytsko
doradzajcie i polecajcie coś od siebie. pozdrawiam! :)
Edytowany przez caroline94 22 czerwca 2010, 20:57
7 lipca 2010, 18:00
Edytowany przez patrysia696 7 lipca 2010, 18:07
7 lipca 2010, 18:03
7 lipca 2010, 20:41
7 lipca 2010, 21:16
7 lipca 2010, 21:40
7 lipca 2010, 21:44
7 lipca 2010, 21:47
7 lipca 2010, 22:29
8 lipca 2010, 08:10
8 lipca 2010, 08:13
misiunia za to dzisiaj dasz radę!!!
