© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 czerwca 2010, 20:57
hej. :) zapraszam do tego wyzwania. :)
ja zaczęłam.. bo strasznie się zapuściłam i musiałam wrócić!
narazie 'jade' na samych owocach i warzywach. :) piję wode mineralną i gumy do żucia.
trochę ćwiczę. dużo chodzę, robię brzuszki, i inne ćwiczenia, dodatkowo mam wyczerpujące treningi.
trenuje shidokan & kudo (sztuki walki). opowiedzcie o sobie! jaką prowadzicie diete, jakie ćwieczenia wykonujecie i w ogóle wszytsko
doradzajcie i polecajcie coś od siebie. pozdrawiam! :)
Edytowany przez caroline94 22 czerwca 2010, 20:57
7 lipca 2010, 12:08
Mi na imie Justyna;P
7 lipca 2010, 12:35
7 lipca 2010, 12:44
7 lipca 2010, 13:52
7 lipca 2010, 13:53
7 lipca 2010, 14:02
7 lipca 2010, 14:08
to ja może wkleje wy porównacie ktory lepszy.
7 lipca 2010, 14:09
7 lipca 2010, 14:27
7 lipca 2010, 14:34
pati!!! bańki chinskie kup a jak nie to sie spotkajmy ja ci jedną pożycze na pare tygodni puki woich nie kupisz
. Naprawde, mam 2 od babci wziełam, tylko one robią małe siniaki ale po 3 dniach nic nie widac po jakims czasie sie juz organizm do tego przyzwyczaja, ja tym zwalczam celulit i skóre ujędrniam na udach
