- Dołączył: 2010-01-24
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 252
22 czerwca 2010, 20:57
hej. :) zapraszam do tego wyzwania. :)
ja zaczęłam.. bo strasznie się zapuściłam i musiałam wrócić!
narazie 'jade' na samych owocach i warzywach. :) piję wode mineralną i gumy do żucia.
trochę ćwiczę. dużo chodzę, robię brzuszki, i inne ćwiczenia, dodatkowo mam wyczerpujące treningi.
trenuje shidokan & kudo (sztuki walki). opowiedzcie o sobie! jaką prowadzicie diete, jakie ćwieczenia wykonujecie i w ogóle wszytsko
doradzajcie i polecajcie coś od siebie. pozdrawiam! :)
Edytowany przez caroline94 22 czerwca 2010, 20:57
29 czerwca 2010, 19:43
A co wy laski ??? Gdzie sie podziewacie??? Ja juz po rowerku 1h pedałowania. Wiecej nie robie, bo pierwszy dzień @
Edytowany przez patrysia696 29 czerwca 2010, 19:44
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
29 czerwca 2010, 20:58
uuu...laski byłam u ginnekologa,kiepsko ze mną.... mam grzyba, a tak fachowo "zapalenie grzybicze -.- czaicie i z kad to sie bierze! kurwa.. mało tego jezelij a to mam to na bank ma moj luby. Lekarz od razu zapytał czy odchudzałam sie zanim mi sie to zrobiło... mowiłam ze tak, dość drastycznie i na to odpowiedział mi ze ma nadzieje ze juz tak mało myslna nie bede,on podejrzewa ze to sie wzieło poprostu z braku odporności wtedy , flora baktryjna a raczej jej brak....:/ i te sprawy. No dostałam piguły moj luby tez bedzie musial brac... masakra jakaś. przepisał mi juz tabletki nie drogie anty i jeszcze jakies globulki dopochwowe na to .żyjątko w moim ciele.
- Dołączył: 2010-06-20
- Miasto: Sosnowiec
- Liczba postów: 350
29 czerwca 2010, 21:06
Antalea współczuje..
ale dasz rade pozbędziesz się tego czegoś :)
29 czerwca 2010, 21:08
Uuu... Ja teraz skonczyłam leczyc stan zapalny pochwy. Nie było wesoło a te globulki koszmar :)
- Dołączył: 2010-01-24
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 252
29 czerwca 2010, 21:09
Antaela będzie dobrze, zoabaczysz !!! :)
I co tam dziewczyny powiecie? Jak idzie? :) Widze forum w mgnieniu oka się rozwija, pozdrawiam!
- Dołączył: 2010-01-24
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 252
29 czerwca 2010, 21:19
no to super. ;)) ciesze się! ;p
29 czerwca 2010, 21:20
Ja równiez, waga spada ale szybko i niewiem czy to dobrze nie chce miec obwisłej skóry
- Dołączył: 2010-06-10
- Miasto: Birmingham
- Liczba postów: 5932
29 czerwca 2010, 21:31
niebedzieszmiała, za mało jesz;P
zwieksz kcal zebys pózniej mogła zmiejszyc jak juz bedziesz chudła w tygodniu0,3;P
- Dołączył: 2009-06-05
- Miasto: Łomża
- Liczba postów: 1307
29 czerwca 2010, 21:39
U mnie super dziś ;D Naprawdę, od dawna pierwszy dzień taki w 100 procentach dietowy ;)))
Od 18.30 do około 21 jeździłam z moim kochanym chłopakiem na rowerze ;D Czyli 2,5 godziny ;D
Miałam dziś iść biegać, ale po tej jeździe jestem już zbyt zmęczona... ;]
Edytowany przez misiuniaa 29 czerwca 2010, 21:40