© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 czerwca 2010, 20:57
hej. :) zapraszam do tego wyzwania. :)
ja zaczęłam.. bo strasznie się zapuściłam i musiałam wrócić!
narazie 'jade' na samych owocach i warzywach. :) piję wode mineralną i gumy do żucia.
trochę ćwiczę. dużo chodzę, robię brzuszki, i inne ćwiczenia, dodatkowo mam wyczerpujące treningi.
trenuje shidokan & kudo (sztuki walki). opowiedzcie o sobie! jaką prowadzicie diete, jakie ćwieczenia wykonujecie i w ogóle wszytsko
doradzajcie i polecajcie coś od siebie. pozdrawiam! :)
Edytowany przez caroline94 22 czerwca 2010, 20:57
17 lipca 2010, 13:32
17 lipca 2010, 14:22
17 lipca 2010, 16:23
17 lipca 2010, 16:24
17 lipca 2010, 16:25
17 lipca 2010, 17:09
17 lipca 2010, 17:32
Edytowany przez Malwinkaa. 17 lipca 2010, 17:54
17 lipca 2010, 18:09
17 lipca 2010, 19:02
17 lipca 2010, 19:24
