Temat: Sprawdzone sposoby na SZCZUPŁE UDA I ŁYDKI ;D

Kochane założyłam nowy temat na szczupłe nóżki, aby każda z nas mogła się podzielić swoimi radami dotyczących nóżek.

Dzielmy sie radami i doświadczeniami. MILE WIDZIANE SĄ ZDJĘCIA PORÓWNAWCZE 

Pasek wagi

oo przyłączam się oczywiście do gratulacji ;)

 

ale do grupy niereformowalnych ud w zestawie z łydkami również :]

Napewno biegi (szczególnie po schodach) :p i rowerek ;) <br>
Ja poszukuje Tamiliee po polsku "ja chce miec takie posladki", moze mi ktos przeslac to na poczte?
Kiedys, kiedys to cwiczylam i mega mi z ud centymetry spadly!
Ale teraz nie moge tego znalezc, ni z Chomika sciagnac,ni przez Rip...
Kochaniutka a czy po Tamiliee nie rozrosną się mięśnie?? bo mi bardzo zależy na wyszczupleniu ;pp
Pasek wagi
no i wątek po mału umiera
Pasek wagi
Huhuhu po tygodniu kręcenia hula hopem cm w dół i to aż o 5cm! ;o szok
Pasek wagi
Oczywiście chodzi Mi o talię :)
Pasek wagi
łał !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Mojee gratulacje  i czekam na wzkazówki jak to osiągnąć ? :)
> Oczywiście chodzi Mi o talię :)
ile dzienni krecisz? :D
Pasek wagi
o ranyyy gratulacje :D
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.