16 lutego 2010, 20:17
Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?
____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.
4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.
Do boju Vitalijki! ;**
Edytowany przez pannaa.X 16 lutego 2010, 20:27
- Dołączył: 2008-03-11
- Miasto: ethan
- Liczba postów: 291
21 lutego 2010, 13:26
17 luty - 76,3
dziś tj. 21 luty - 75,9
do tabelki:) jestem z Wami cały czas, tylko czasu na komentarze brakuje;)
- Dołączył: 2010-01-28
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 1646
21 lutego 2010, 13:47
Ja mam odblokowane otrzymywanie wiadomości od nieznajomych bo już raz dostałam za to ochran:P:P Sprawdziłam na wszelki wypadek i jest dobrze, więc nie wiem o co chodzi... W takim razie piszcie tutaj jakoś się odnajdę:) Tabelka jest już zrobiona, czekam tylko na wasze wagi i wieczorem wstawię:)
21 lutego 2010, 13:59
ja zaczęłam z wagą 60,2 i nie ważyłam się od tamtej pory na czczo i nie wiem kiedy to nastąpi, bo mój dostęp do wagi jest ograniczony:D ale jak tylko będę miała ten dostęp to napiszę:P
- Dołączył: 2009-07-25
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 1549
21 lutego 2010, 14:17
O 17 wsiadam w pociag do 3city i jadę na uczelnie. Wracam do was w dopiero w piatek
.
Mam nadzieje, że w akademiku uda mi sie trzymac diety. Życzę wam wszystkim silnej woli 
21 lutego 2010, 14:21
hej.koncze teraz diete holenderska i waze tak 91,7 kg i mam pytanie do was co mam jesc po diecie by nie utyc spowrotem?
21 lutego 2010, 14:22
hej.koncze teraz diete holenderska i waze tak 91,7 kg i mam pytanie do was co mam jesc po diecie by nie utyc spowrotem?
21 lutego 2010, 14:22
przepraszam za powtorzenie ale cos komp mi wariuje
- Dołączył: 2009-09-28
- Miasto: Alkmaar
- Liczba postów: 4466
21 lutego 2010, 14:43
klemensik ma racje, za często się ważycie...max 2x w tygodniu by bylo już lepiej, a idealnie to raz...
- Dołączył: 2010-01-28
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 1646
21 lutego 2010, 14:53
Przecież właśnie przez to, że każda waży się w inny dzień tygodnia nie ustaliłyśmy konkretnych dni w których mamy się tutaj ważyć:) Ja sama się ważę raz, czasami dwa i nie więcej:)
.
