16 lutego 2010, 20:17
Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?
____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.
4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.
Do boju Vitalijki! ;**
Edytowany przez pannaa.X 16 lutego 2010, 20:27
- Dołączył: 2009-09-28
- Miasto: Alkmaar
- Liczba postów: 4466
20 lutego 2010, 19:41
anioleczek23 masz sporą motywacje i licze że w poniedziałek podasz niższą wage ;D
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1953
20 lutego 2010, 19:49
Witajcie można jeszcze się dopisać? Jutro bym się zważyła i podała wymiary? POZDRAWIAM
- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Zaczarowany Świat.
- Liczba postów: 525
20 lutego 2010, 19:50
Pewnie, że można. ;]
Ja dzisiaj kręciłam hula - hop 30 minut, standardowo + inne ćwiczenia.
I również dzisiaj już nie zamierzam nic jeść.
Edytowany przez Ayano 20 lutego 2010, 20:00
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1953
20 lutego 2010, 19:52
To jutro się odezwę odnośnie kg i nagrody jaką sobie sprawię za 5kg mniej:):)
- Dołączył: 2010-01-18
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 3883
20 lutego 2010, 20:15
kurcze, ja miałam podać wagę w piątek, ale niestety nie mam wagi w domu, a u koleżanki nie byłam :| na pewno wagę podam w przyszłym tygodniu i wtedy dopiero zacznę się wypowiadać w temacie, ale czytam wszystkie Wasze wypowiedzi i trzymam kciuki :)
- Dołączył: 2009-09-28
- Miasto: Alkmaar
- Liczba postów: 4466
20 lutego 2010, 20:31
panna.X pisała że się widzimy pod koniec terminu spadku tych 5 kg, ale podejrzewam że albo wyjazd albo olała nas