16 lutego 2010, 20:17
Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?
____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.
4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.
Do boju Vitalijki! ;**
Edytowany przez pannaa.X 16 lutego 2010, 20:27
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 1953
13 marca 2010, 11:27
Witajcie!
A moja waga stoi w miejscu... co mnie martwi... zeby tego było mało cały dzień chodze głodna i podjadam... a nie ma jeszcze 12:/ obawiam się katastrofy jutro przy ważeniu...
- Dołączył: 2009-08-03
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 531
13 marca 2010, 11:50
Każda z nas ma na pewno chwilę słabości....
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
13 marca 2010, 14:37
cassie to wyjdz z domu :) przestaniesz podjadac :P
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
13 marca 2010, 14:44
mi waga opadla :) i to ladnie :D dzisiaj 70,3kg!!!
13 marca 2010, 15:27
No ja niestety kolejny tydzień nie wykazałam się inicjatywą...62 kg na koncie ...
![]()
Dzisiaj za to trochę sprzątałam więc na pewno coś spaliłam...a tak to matura. Więc ciągle mi szkoda czasu na ćwiczenia....niech już będzie wiosna...
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 193
13 marca 2010, 15:34
Dziewczyny moja waga stoi.mialam w tym tygodniu @.nie wiem czy to dobre tlumaczenie,basen zaliczylam i kawalek tortu wczoraj.waga 65,4 kg.
- Dołączył: 2009-08-03
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 531
13 marca 2010, 15:46
Dzisiaj wyczytałam , że jak ma się @ to można nawet mieć 4 kg więcej niż zawsze
- Dołączył: 2010-02-01
- Miasto: Kędzierzyn-Koźle
- Liczba postów: 193
13 marca 2010, 15:50
Miałam nadzieję,że waga będzie w tym tygodniu na półmetku,ale jeszcze muszę się sporo natrudzić,na ćwiczyć i dietkować.trzeba walczyć.
- Dołączył: 2009-02-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1951
13 marca 2010, 16:33
ja melduje dzisiejsza waga to 58.7, oby do Świąt waga zeszla do 55 kg....
- Dołączył: 2009-10-15
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 4376
13 marca 2010, 17:12
EWCIA dasz rade :D wszystkie damy :)