16 lutego 2010, 20:17
Od jutra (17.02 popielec) do 4 kwietnia (przeddzień świąt wielkanocnych) jest 47 dni.
Kto chce przez nie schudnąć 5 kg?
____________________
Robimy tak:
jutro każda się waży naczczo i jak będzie miała czas to wpisuje tą wagę pogrubioną czcionką żeby zawsze się rzucała w oczy podczas gdy my będziemy sobie rozmawiać czcionką normalną.
4.04 wszystkie się spotykamy i chwalimy wynikami.
+ motivation - każda pisze jaką nagrodę sobie sama fundnie (nie muszą to byc tylko rzeczy materialne) jeśli schudnie od jutra do kwietnia te 5 kg.
Tylko pamiętajcie ważymy się czwartego równiez naczczo.
Do boju Vitalijki! ;**
Edytowany przez pannaa.X 16 lutego 2010, 20:27
7 marca 2010, 08:30
Hej dziewczyny
a ja dzisiaj jestem taka happy 
a to dlatego, że waga w końcu pokazała moją upragnioną 6 z przodu i oficjalnie informuję, że ważę 69.4kg!!!
Wreszcie, wreszcie mam to co chciałam, co prawda ubyło mi tylko po pół cm w tali, biodrach i udach, ale to nic ( @ się zbliża to może dlatego).
Pozdrawiam, miłego dzionka 
- Dołączył: 2009-07-25
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 1549
7 marca 2010, 08:47
kokosowaa moje gratulacje!!
- Dołączył: 2009-02-03
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 1951
7 marca 2010, 09:29
moja waga z rana to 59.00, ciesze się bo te wahania wagowe w końcu spadły, mam nadzieje ze to się już nie powtórzy
- Dołączył: 2007-01-07
- Miasto: Grodzisk Mazowiecki
- Liczba postów: 882
7 marca 2010, 09:55
kokosowaa gratuluję !!!
ja też chcę zobaczyć już 6 z przodu ;) ale też jestem szczęśliwa bo waga spada, w ostatnim tygodniu spadła o 0,8 kg czyli nie jest tak źle, bo stała ponad 2 tygodnie, dziś z rana 74,1 kg
7 marca 2010, 10:23
a ja dziś na czczo nie zdołałam się zważyc... może jutro mi się uda:D dziewczyny rozumiem waszą radośc, pamiętam jak ja się cieszyłam jak zobaczyłam 5 z przodu!!!!!!!!!!! teraz się troche martwię, bo niby jeszcze tydzień do miesiączki, ale już się boję,że mi się zatrzyma:( oby nie!! postanowiłam dojśc do 55 kg i przejść na stabilizację, bez względu na wszystko:) a potem sport, sport, sport i zwiększanie kalorii:) i rozsądne jedzenie oczywiście:)
7 marca 2010, 11:03
Ja z utęsknieniem czekam do tego 5. To będzie przełom ;D I tak już jest dobrze, wczoraj odebrałam gratulacje od ojca mojej przyjaciółki że dobiłam do tej dychy. Stwierdził, że świetnie wyglądam :D. Takie komentarze naprawdę motywują do dalszej walki ^^
Gratuluję Kokosowaaa <33 I reszcie też. :D.
- Dołączył: 2009-03-17
- Miasto: Lublin
- Liczba postów: 1679
7 marca 2010, 12:07
A u mnie dalej bez zmian 58,6 Mimo to dieta dr Dukana tak mi smakuje, ze bede dalej ją stosowac ;-) Przy zbliżającym sie @ sie przyda...
- Dołączył: 2010-01-28
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 1646
7 marca 2010, 12:36
Makeover nie jest tak źle, ty przytyłaś tylko 0,2 a ja 0,6... To waga z czwartku jest, mam nadzieję że już je zgubiłam, ale zważę się dopiero w przyszłym tygodniu:) Ale ogólnie nie zdziwił mnie ten skok wagi... Konsekwencje...
Kokosowa, szalejesz:P Jeszcze dwa dni temu miałaś ponad kg więcej, jak Ty to zrobiłaś, proszę powiedz
![]()
- Dołączył: 2009-07-25
- Miasto: Malbork
- Liczba postów: 1549
7 marca 2010, 13:50
No tak 0,2 kg to rzeczywiście nie dużo ale zawsze lepiej chudnąc niż tyć hehe. Wezme sie porządnie za siebie. Juz parwie zdrowa jestem więc nie ma wymówek
Edytowany przez makeover 7 marca 2010, 13:57
a to dlatego, że waga w końcu pokazała moją upragnioną 6 z przodu i oficjalnie informuję, że ważę 69.4kg!!!
