Temat: Osoby dojrzałe dbające o sylwetkę.

Witam wszystkie chętne osoby bez względu na stosowaną dietę mające na celu dążność do osiągnięcia i utrzymania zgrabnej sylwetki. Tu będziemy się wymieniać doświadczeniami nie koniecznie tylko w zakresie diety. Zapraszam serdecznie.


Witam Grażynko ,widzę że zaplanowałaś dobrze dzisiejszy dzień ja też właśnie wróciłam ze spaceru byłam odwiedzić siostrę i akurat wróciłam czas pobawić się z wnukami.
Witam i pozdrawiam.

Bez wzgledu

Ostatnio
Ehhh
Wybywam  
Witaj Mirko
Dobrze ze piszesz o tej kołysce, to już wiadomo czego nie kupować. Mnie też by na pewno odstraszyło od ćwiczeń ciągłe składanie i rozkładanie, a do tego jeszcze jak ma głowa boleć to dziękuję bardzo.

Witaj Helenko
Wiesz Mirko, nie każdemu odpowiada to samo. Tak jak jeden lubi kopać piłkę a drugi jeździć na nartach. Najważniejsze żeby tej aktywności fizycznej nie traktować jako zło konieczne.
To prawda

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.