Temat: Osoby dojrzałe dbające o sylwetkę.

Witam wszystkie chętne osoby bez względu na stosowaną dietę mające na celu dążność do osiągnięcia i utrzymania zgrabnej sylwetki. Tu będziemy się wymieniać doświadczeniami nie koniecznie tylko w zakresie diety. Zapraszam serdecznie.


Jolu moje wielkie GRATULACJE!!!!!!!!!!! życzę Ci żebyś utrzymała ten trudno osi~ągnięty sukces do końca życia ,jeszcze raz gratulacje
Moje gratulacje Jolu. Cel osiagniety, teraz stabilizacja, a ta musi byc dluga.

Ja tez dzisiaj powazona, pomierzona i szczesliwa, bo juz mi tylko 4,80 brakuje do calkowitej szczesliwosci.

Pa
Witam Jolę - zwyciężczynię, Basię na bardzo dobrej drodze do zwycięstwa i Gosię, która również walczy bardzo ambitnie. Gosi się należą wielkie brawa, bo ma za sobą największy ubytek wagi z nas wszystkich.
Wszystkim życzę udanego weekendu.

Nawet nie wiecie jak mnie moja waga dzisiaj zadziwiła. Po prostu szok. Zwłaszcza że ostatnio nie przywiązuje do diety, ćwiczeń itp uwagi z wiadomych powodów. Czyli - samo się odchudziło.Ale bardzo się cieszę, bo myślałam że już nigdy nie zobaczę zera na mojej  wadze. Teraz muszę pomyśleć chyba o jakimś nowym celu. Ale najbardziej odpowiada mi utrzymanie tego co mam. Tak właściwie to to się trzyma od nowego roku. Teraz mile się obsunęło i uznaję to za finał. Pewnie jutro waga wróci na swoje miejsce ale co mam dzisiaj to mam.
Pasek wagi
Wstawiam moją uprawę z dnia wczorajszego. Dzisiaj jeszcze podrosły.

Pasek wagi
Witajcie dziewczynki,To dla Joli ,wspaniałe osiągnięcie i gratulacje.
Moje kochane. Dziękuję wam za wyrazy uznania.Zapraszam na wyżerkę. Bierzcie na co macie ochotę.

Pasek wagi
Witam Krysię
Jolu dziękuję za wyżerkę. Pyszne te owoce. Kiełki też już się nadają do spożywania. Pięknie wyglądają.
Dziewczynki ja już od pewnego czasu popołudniami się bardzo kiepsko czuję. Boli mnie kręgosłup i klatka piersiowa. Dotąd brałam coś przeciwbólowego, ale to kiepsko skutkowało. Dopiero wczoraj odkryłam, że po południu mi wzrasta ciśnienie. W poniedziałek muszę się wybrać do lekarza i niech mi ustali nowe dawki leków. A teraz już się z Wami pożegnam i idę do łóżka.

Helenko, zrób jak powiedziałaś. Takie rzeczy to nie żarty. Odpoczywaj, poczytaj, pośpij.
Pasek wagi
Helenko ,prosze jak najszybciej iść do lekarza bo te Twoje dolegliwości ciśnieniowe trwają zbyt długo.Jolu bardzo sprytna ta Twoja hodowla kiełków.Witam Krysię.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.