Temat: Osoby dojrzałe dbające o sylwetkę.

Witam wszystkie chętne osoby bez względu na stosowaną dietę mające na celu dążność do osiągnięcia i utrzymania zgrabnej sylwetki. Tu będziemy się wymieniać doświadczeniami nie koniecznie tylko w zakresie diety. Zapraszam serdecznie.


Witam Danusię i Jolę
Jolu o ile wiem to z Gosią jest akurat na odwrót. Dzieci wiedzą, a rodzice nie.  Ale być może się mylę

A Uleczki przepisy są godne stosowania, bo i zdrowe i dietetyczne zarazem.
Jolu! ciekawa jestem czy dostałaś nasiona fasolki mung i czy już sobie zrobiłaś kiełkownicę ?? 
Dziękuję Helenko,
miło mi słyszeć, że moje przepisy Ci się podobają

Pasek wagi
Witaj Jolu miłego dzionka ,Helenko teraz to nik nie wie bo syn wiedzial ,że przylatuję 16.02 a że to sie nie powiodlo to nikt nic nie wie.Może macie racje mamie powiem bedzie sie bardzo cieszyła a nie wyzstraszy się.
No to może faktycznie na wieść o Twoim przyjeździe i tato się poczuje lepiej.
Witajcie dziewczynki. Ja dziś sobie zrobiłam odpoczynek od Vitali od rana. Ostatnie dni wolne, więc trochę robótki zrobiłam.
Ulu Twoje przepisy są takie smaczne.Jak zrobię porządne zakupy ,to je zastosuję, schodząc trochę z mojej drogi jedzenia./chodzi o jadłospis/A co mi tam i tak ścisłe jego się nie trzymam.
Chyba czegoś nie doczytałam. Gosiu ,kiedy Ty jedziesz do Polski????Mam mętlik w głowie.
Witam i pozdrawiam.....ja tez od vitalii zrobiłam przerwę...sobota..niedziela..poniedziałek...
zajrzałam z ciekawości...na którym miejscu jestem na forum rowerowym.....i jestem na 70....myslałam , ze nawet dalej...
odśnieżałam 2 godziny....teraz idę na rower.....te 20km muszę zrobić...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.