Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Osoby dojrzałe dbające o sylwetkę.

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

1 lutego 2010, 06:58

Witam wszystkie chętne osoby bez względu na stosowaną dietę mające na celu dążność do osiągnięcia i utrzymania zgrabnej sylwetki. Tu będziemy się wymieniać doświadczeniami nie koniecznie tylko w zakresie diety. Zapraszam serdecznie.


Zdjęcie użytkownika Augustyna

Augustyna

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 12:20

Jolu ,ja nalezę do tych nielicznych, którzy nie lubią pierogów leniwych.Tak juz mam. Przyjemnej pracy w kuchni.
Zdjęcie użytkownika Augustyna

Augustyna

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 12:21

Okej Halinko, zajrzę tam i zobaczę.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika halina1754

halina1754

  • Dołączył: 2006-02-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2318

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 12:21

Jolu ja tez lubię pierożki , ale dzisiaj pośwęciłam sie luską śląskim...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Augustyna

Augustyna

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 12:22

Teraz też się oddalam do kuchni, trzeba coś na obiadek przygotować. Do potem.
Zdjęcie użytkownika halina1754

halina1754

  • Dołączył: 2006-02-27
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 2318

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 12:26

I ja sie oddalę do kuchni dokończyć obiadek....do potem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 12:54

Wszystkie się chwalą swoimi obiadkami to ja nie będę gorsza.
U mnie dziś na obiad Kotleciki wg 5 smaków z przepisu Ulki.
Przede wszystkim witam Jolę i Krysię.

Zdjęcie użytkownika maciejowa44

maciejowa44

  • Dołączył: 2008-12-20
  • Miasto: Przy Szosie
  • Liczba postów: 31256

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 12:59

U mnie dziś i wczoraj kulinarna totalna klęska. Miałam kiepski pomysł na pieczenie ciasta kokosowego w Augustynce. Trzeba mi było samo ciasto lepiej zrobić przy pomocy miksera. Wyszło mi już nie powiem co, chociaż oczywiście zjeść się da bo smak ma bardzo dobry, gorzej ze strukturą. Natomiast drożdżówka też się upiekła jakaś niewydarzona, a miała być dla uratowania wizerunku kokosowca. Teraz tylko jestem ciekawa co wyjdzie mi na obiad.
Zdjęcie użytkownika Augustyna

Augustyna

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 13:25

Helenko ,nie przejmuj się ,ja chyba do Ciebie dołączę.Właśnie nastawiłam ciasto drożdżowe w Augustynce. sama jestem ciekawa co z tego wyjdzie. Zobaczymy za 2,5 godziny.
Zdjęcie użytkownika jolaps

jolaps

  • Dołączył: 2009-09-15
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 13219

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 13:26

A to jest mój drożdżowiec wczoraj upieczony

Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Augustyna

Augustyna

Zobacz posty Użytkownika

14 lutego 2010, 13:27

Jolu wygląda pięknie. ja tez wstawię zdjęcie jak mi wyjdzie a nawet jak nie wyjdzie.
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.