Temat: PONIEDZIALKOWA TABELKA

WITAM

Wszystkich nowych i weteranow poniedzialkowego wpisywania sie do tabelki. Jak to dziala kazdy widzi- bardzo prosto - co tydzien - poniedzialek, chyba ze sa jakies przeszkody to inny dzien, wpisujemy swoja wage do tabelki. Wbrew pozorom tak prosta rzecz motywuje nas bardzo do pilnowania sie - szczegolnie w weekned ktory jak wiadomo jest najtrudniejszy.

NO to.. show must go on

Mi zostało jeszcze 1,3 kg ale jak osiągnę 51 kg to mi i tak wystarczy, potem stopniowo stabilizacja. Chciałabym się utrzymywac w zakresie 50-51 :)

tez bym chciala :):) hehehe zartuje dla mnie 50 to za malo:) dobrej nocki:) do jutra

 

Pasek wagi
Dobranoc Lachony :)
Wzajemnie :))
Bobry :):):)
Hej hej :)))!
Do wiosny coraz bliżej, już mi się na samą myśl micha cieszy, bo już minął nam miesiąc od początku odliczania. Już tylko troszeczkę...
A WCZORAJ ZAUWAŻYŁAM PIERWSZE PĄCZKI NA DRZEWACH, WIĘC WIOSNA JUŻ NIEBAWEM DO NAS ZAWITA


dluga masz racje. Mowie ci jak mnie to motywuje ze w sumie przygotowuje sie do sezonu wiosennego jak do wielkiego wydarzenia hihihi. Mam wielkie plany na ten rok. Chce sie obronic. A jak sie obronie to zaczne nowe zycie i musze byc na nie gotowa!.

Dluga obys miala racje chcoc dzis tak ladnie sloneczko swiecilo i powietrze juz takie wiosenne bylo jak wyszlam na zewnatrz:)

ehhhh ale do wiosny jeszce troszke:) dobrej nocki i udanego weekendu!!

Pasek wagi
heja dziewczynki dzisisaj sie wazylam:) heheh i spadek o 2,2kg :):) huraaa ale w poniedzialek zwaze sie jeszce raz do tabelki :) :):)  milego weekendu!!
Pasek wagi
GRATULACJE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.