Temat: 20 kg w 2 miesiące, możliwe?

Czy możliwe jest schudnąć tyle w 2 miesiące, przy odpowiedniej diecie (jakiej?) i przy dużej ilośći ćwiczeń i aktywności fizycznej?
chyba tylko przy otyłości, po jakimś bajpasie żołądka czy cuś...

radioactivefatty napisał(a):

Studentka211 napisał(a):

radioactivefatty napisał(a):

Studentka211 napisał(a):

Jeden po diecie 500 kalorii ma jojo inny nie,w zwiazku z czym kazdy powinien dobrac dietę pod siebie i swoje mozliwosci.
jakoś nie wydaje mi się, żeby dieta 500 kalorii była dla kogokolwiek dobra.
to Twoja opinia....ja na niej bylam i nie sądze by była zla dla wszystkich.Jak ktos nie lubi warzyw i nie umie  z niej madrze wyjsc to powinien przejsc na bardziej zbilansowaną.
no tak - po co komuś zdrowie, jeśli ma silną wolę. 

chyba zyjesz w nieswiadomosci - zjesc 500 kalorii z warzyw - na ban wypadna Ci wlosy i zęby......skoro dla Ciebie nie jest odpowiednia to jej nie krytykuj
7-8 w ciagu miecha bez głodzenia -mz godzina rowerem  i jest git. i nic nie wisi;) moja kolezanka w ciagu tyg schudła 6kg! dieta 1000
tylko ,ze ona ma spora nadwage...
nastepna madra.... a czemu nie 8 kilo ? ...zdrowo i rozsadnie...
kolejna, która obudziła się z chudnięciem na wakacje.

Studentka211 napisał(a):

radioactivefatty napisał(a):

Studentka211 napisał(a):

radioactivefatty napisał(a):

Studentka211 napisał(a):

Jeden po diecie 500 kalorii ma jojo inny nie,w zwiazku z czym kazdy powinien dobrac dietę pod siebie i swoje mozliwosci.
jakoś nie wydaje mi się, żeby dieta 500 kalorii była dla kogokolwiek dobra.
to Twoja opinia....ja na niej bylam i nie sądze by była zla dla wszystkich.Jak ktos nie lubi warzyw i nie umie  z niej madrze wyjsc to powinien przejsc na bardziej zbilansowaną.
no tak - po co komuś zdrowie, jeśli ma silną wolę. 
chyba zyjesz w nieswiadomosci - zjesc 500 kalorii z warzyw - na ban wypadna Ci wlosy i zęby......skoro dla Ciebie nie jest odpowiednia to jej nie krytykuj


Widzę, że przez upały mózg ludziom wyparował.
pytanie jest, czy sie da. oczywiscie ze sie da. sama schudlam 40 kg prawie w 5 miesiecy i jestem okazem zdrowia, bo robilam badania. skora? pffff, zrobilam plastyke brzucha i jest plastszy niz gdybym napieprzala brzuszki. a przynajmniej jestem teraz normalna, szczupla, i nie zajelo mi to 3 lata.

daise napisał(a):

nastepna madra.... a czemu nie 8 kilo ? ...zdrowo i rozsadnie...


bo nie kazdy chce poswiecic 3 lata najlepszych lat zycia na "zdrowe" odchudzanie? kazdy organizm jest inny. ja jestem zdrowa jak ryba i nie mam zadnego jojo.
wątpie czy przy głodówce i mocnym wysiłku fizycznym tyle dałoby się zrzucić! to jest nie możliwe - nie w dwa miesiące!
może w I-III tydzień waga drastycznie pójdzie w dół, ale to się na pewnym poziomie zatrzyma (na pewno nie na -20kg) i potem będzie jeszcze ciężej i mozolniej zrzucić dalsze kg. 10kg to byłby sukces, 20kg to jakiś żart.
a kto powiedział że będzie zrzucała przez 3 lata? jak się nie rozsądnie ktoś odżywiał i szło w boki to teraz niech cierpi i się stara, zbędne kg nie odparują.

 "plastyke" brzucha to odchudzanie? nie sądze

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.