Temat: kto wie jak można schudnąć 10kg przez miesiąc

ho ho ho wiem ze to dużo ale musze być lrzejsza o 10kg w styczniu a dokładnie 10 stycznia POMOCY prosze o jakieś diety, herbatki, cwiczenia itp. dzieki z góry papa BUZIALKI:* :wink:
Hej :P ja mam 169cm i waze 60 kg mowi sie ze w sam raz ale mam starszny brzuch ;( tzl tlusciutki, brzuszki nie pomagaja a lato i plaza sie zbliza... PoMOcY !!
NIE RÓB TEGO!! EFEKT JOJO CZUWA!!
Pasek wagi
czesc mam na imie beata i mam 13 lat, waze 93kg i w 3 miesiace musze schudnac 20 kg!!błagam pomóżcie
Ja ważę 47 kg. i mam 164 cm wzrostu :(

Muszę schudnąć do 39..
dobre :D
polece jak wszytkim leg magic, bardzo fajna praktyczna, funkcjonalan silownia w domu:) duzo tansza a co najwazniejsze sa efekty :) powodzenia
juz wczesniej pisalam o LEG MAGIC bardzo fajny spopsob by malym nakladem sil  ale systematyczna praca zrzucic kilka kilogeramow! ale zeby nie bylo poczytaj na innych forach wypowiedzi ludzi uzywajacych LEG MAGIC jest tam sporo zadowolonych dziewczyn:) sprobuj pocwicz a na pewno osiagniesz swoj cel....
zrozaczona PILNIE kup LEG MAGIC..odsylam na www.tvmarket .pl rewelacja wyniki  wnie dlugim czasie!!!! poczytaj na wielu innych forach to sie moze przekonasz i ty. Trzymam kciuki
Hej!!!.Ja tez sie odchudzam jem tylko śniadanie obiad i kolacji wogule nie jadam ale zadko kiedy ćwicze wiec sobie pije herbate zielona lub muszyne.Troche juz schudłam ale bym chciała jeszcze bo mam 170 wzrostu i waże 66 kg.I staram sie wogule nie jadac słodyczy zamiast chleba białego jem chleb pełnoziarnisty.To pozdrówka papa życze powodzenia wszystkim w odchudzaniu.

Dziewczyno odchudzasz sie kosztem swojego zdrowia nie lepiej jesc normalnie i cwiczyc?! po co sie glodowac?! warto kupic lEG MAGIC i zaczac normalnie jesc i systematycznie cwiczyc a efekty przyjda same i to jeszcze lepsze niz z samej glodowki... poczytaj tez na stronie tvmarket w dziale fitnes pewni cos dla siebie fajnego znajdziesz!!! pozdrawiam

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.