25 marca 2008, 16:08
Ponieważ widzę że nadal niektóre dziewczyny 'zaśmiecają' forum pytaniami czy nie zjadły za dużo itd.
To postanowiłam założyć wątek w którym piszemy co zjadłyśmy, a druga osoba to ocenia. Tzn. Ja piszę co zjadłam a druga Vitalianka mówi co dobrze, a co źle itd. Oraz sama przedstawia swój bilans czekając na ocenę kolejnej osoby. Nie wiem czy mnie zrozumiałyście ;P Mam nadzieję że to dobry pomysł i myślę że to jakoś wypali ;)
- Dołączył: 2008-04-16
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2372
8 września 2008, 08:40
A ja póki co:
-garść otrębów pszennych
-jabłko
8 września 2008, 13:19
DZIŚ:
- owsianka 300 kcal
- baton 150 kcal
- kawa 100 kcal
- jabuszko 50 kcal
- chrupkie pieczywo 200 kcal
800 kcal juz;(
bedzie:
- kawa 100 kcal
- jakis owoc 100 kcal bądz mała kanapka
1000-1100 kcal
8 września 2008, 17:45
1)zupka chanska i kanapka.
2)2 jajka 3 jablka
3)2kromki pumpernikla z almette
4)platki z jogurtem naturalnym + kanapka z almette
- Dołączył: 2007-03-02
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 87
8 września 2008, 19:25
_ 4 wasa z pasztetem
-pomidor
-2 gigantyczne jablka
-jogrt pitny 300 kcal
batonik musli 128 kcal
cwairtka bułki z dzemem
1,5 kluski ze wczoraj odsmażonej na oliwce i cebulce
2 wasy z pasztetem
przegiełam????
8 września 2008, 20:11
zjadlam dwa kit katy!!!! (ale nie na raz ;))
ale nie zaluje byly pyszne ;)
heheh
- Dołączył: 2008-08-26
- Miasto:
- Liczba postów: 81
8 września 2008, 20:14
ja dzisiaj tylko:
2 ciemne bułki z szynką + gorący kubek
Jakoś mi się nie chce jeść;/
- Dołączył: 2008-07-30
- Miasto: Loft
- Liczba postów: 4632
8 września 2008, 20:52
Serek wiejski light (122)+ ogorki z pieprzem (15)+ tost pelnoziarnisty (63); salata lodowa z tunczykiem (250)+ 200g jog nat (120);kawa z mlekiem 3% i lyzeczka cukru (100) jogurt Danone nat ze zbozami (168); ogorki (20)+tost (63)+male jablko (60)+ 200ml czerwonego wina (160)= jakies 1200-1300 kcal. Chrzanię, naprawde :)
- Dołączył: 2008-08-17
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 200
8 września 2008, 23:40
jajko,
serek wiejski,
1/4 papryki,
1/4 ogórka,
rosół z makaronem,
4 kostki czekolady mlecznej,
2 jabłka,
sałatka z tuńczyka i warzyw,
activia śliwkowa,
ok. 15 paluszków solonych,
czyli łącznie jakieś 1400 kcal i jestem zadowolona! :)
9 września 2008, 09:20
DZIŚ:
- owsianka 300 kcal
- chrupkie pieczywo 50 kcal
- kawa 100 kcal
- slodka chwila 150 kcal
- kawa 100 kcal
- chrupkie pieczywo 50 kcal
- w razie czego jakbym nie wytrzymała grahamka mała 100 kcal
ok.800 kcal
+ jogurt 200 kcal
1000 kcal
