Temat: Zaklad, czyli sposob na schudniecie!

Witam!

Pewnie niektore z Was wiedza juz na czym polega cala 'zabawa' :)

Szukam grupy Vitalijek, ktore zaloza sie ze mna o to, czy uda Wam sie schudnac tyle ile byscie chcialy w ciagu miesiaca :) Nagroda bedzie dla Was to co same sobie wybierzecie osiagajac swoj cel ;) Zaklad krotki, bo na miesiac ale mysle, ze lepszy niz jakis dlugotrwaly watek ktory szybko sie wykrusza :)

Zasada jest prosta. Podajemy:

- Swoja wage startowa
- Waga jaka chcecie osiagnac na koniec zakladu
- Nagroda, ktora sobie zafundujecie w zamian za schudniecie :)


Kazda z Was juz sie zna na tyle, ze wie ile jest w stanie schudnac w ciagu miesiaca. Nie wazne jest to, ze jedna schudnie 5kg, inna tylko 1. Liczy sie to, ze osiagnelyscie cel ;) Nie ma narzuconej zadnej dietki, kazda jest przy swoim.

Wazymy sie co sobote! Ew w piatek lub niedziele. W niedziele bede wstawiac zaktualizowana tabelke. UWAGA! Nie czekam na spoznialskie! Nie mozesz sie zwazyc danego dnia? To napisz do mnie i nie ma sprawy. Nieuzasadnione opuszczenie dnia wazenia jest rownoznaczne z rezygnacja udzialu w zakladzie!

Zycze wszystkim powodzenia i zapraszam serdecznie :) W razie pytan, walcie smialo!



ZAKLAD OBOWIAZUJE OD 20 LIPCA DO 24 SIERPNIA czyli pelne 5 TYGODNI!


No i zeby bylo Wam latwiej zrozumiec o co chodzi to ja wpisze sie pierwsza:
- Waga startowa - 59,5 kg
- Waga docelowa - 57 kg
- Nagroda - Nowe spodnie

Pasek wagi
cos nie tak z vitalia:/
cos vitalia szwankuje dzisiaj.
ja mialam ciezki dzien, najpierw Mala nie chciala zasnac, wychodzila z wozka, robila awanture, plakala przez godzine prawie, ja sie o malo nie poplakalam przy niej, koszmar!
potem pies sie zsikal 3 razy u nich w domu i do tego jeszcze zrobil kupe na podloge! myslalam,ze zwariuje!
hyyyyy no to serio koszmar-pech przyciaga pecha-wiem ze to chamskie ale az sie zasmialam to takie wredne i ten pies...No coz jutro wstan jakby nigdy nic-bedzie dobrze:)!
hehe, nie mam wyjscia:)
Normalnie zabilabym tego psa! :P Sprawdzal pewnie prog Twojej wytrzymalosci :P No ale skoro jestes tu teraz i nie poplakalas sie jednak to znaczy, ze dalas sobie rade :)

M wlasnie testuje telewizor, obejrzelismy juz nawet odcinek House :) Brata nie ma a my zamiast korzystac z 'okazji' to testujemy TV :P Musze Wam powiedziec, ze przymierzalam te nowe bluzeczki jeszcze raz w domu i kurcze niewiele brakuje by wygladac w nich naprawde dobrze :)
Poluje na zimowa kurteczke a raczej taki plaszczyk i juz dzisiaj jeden mierzylam ladnie lezal ale ja naleze do tych osob, ktore nie kupia dopuki nie przymierza i nie zobacza jeszcze gdzie indziej wiec poczekam :)

Lece zrobic wpis do pamietniczka bo jeszcze w tym roku nie pisalam :O Musze wogole zaczac sie starac go uzupelniac bo normalnie znajomych potrace  :P :P
Pasek wagi
Dorotko, ja tez sobie obiecalam, ze bede tutaj czesciej zagladac i nie bede zaniedbywac pamietnika, a co z teog wyjdzie, to sie okaze
Ja dopiero od rana wróciłam do domku, a jeszcze zaraz wychodzę z moim się spotkać, taka jestem jakaś zalatana :P

WB a ile ona ma lat? Ja mam 3latke i zaczynam mieć jej momentami na prawde dosyć.. Chociaż i tak uważam, że coś jest ze mną nie tak, bo cierpliwość mam do niej po prostu anielską:] (tzn to nie moje dziecko, tylko się nią opiekuję:P)
Ale WB nie przejmuj się za bardzo, ja się staram odgradzać pracę od reszty życia, ale itak nie potrafię i chłopakowi zawsze smęcę jak mi to jest tej małej żal.. (Bo ona ma w domu nieciekawie, ale to dłuższa historia) i moje pedagogiczne serce pęka jak na to patrze.

Kupiłam sobię dziś jakiś ekstra balsam:] Ciekawe czy zadziała. O a dokładnie to to:


Mają mi uda o 3 cm od tego schudnąc, cellulitis zniknie i w ogóle będę chuda, piękna i jędrna :P:P
W cuda nie wierze, ale zobaczymy:)

Pasek wagi
South ja go zawsze uzywalam i dzialal-fajne uczucie jak chlodzi-mam go nawet na dzien dzisiejszy ale nie chce mi sie smarowaac-moje lenistwo ogranicza mnie do nalozenia masla z joanny na same lydki i spac:-).Ide czytac dalej dzisiaj bilas ok 750-wiem ze malo ale nie mam ochoty i tak zjadlam nadprogramowego cos z nudow.Nie moge sie doczekac i piatku bo weekend i niedzieli bo wazenie ostateczne i lutego bo ferie:))!! Dobranoc
O to fajnie, mam nadzieję, że i u mnie zadziała:)
Oj jak ja bym chciała luty i być juz po sesji.. Bo będzie ciężko. 6 egzaminów:/
Pasek wagi
No u mnie tez zadzialal ale zima go nie uzywam bo bym chyba zamarznela :P Vanilia a co to za maslo na lydki?
Ja sie zastanawiam nad takim pasem neoprenowym na silownie pod ciuchy na brzuch, uzywal ktos? Dziala to wogole ? 


Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.