- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
19 lipca 2009, 23:49
Witam! Pewnie niektore z Was wiedza juz na czym polega cala 'zabawa' :)
Szukam
grupy Vitalijek, ktore zaloza sie ze mna o to, czy uda Wam sie schudnac tyle ile byscie chcialy w ciagu miesiaca :) Nagroda bedzie dla Was to co same sobie wybierzecie osiagajac swoj cel ;) Zaklad krotki, bo na miesiac ale mysle, ze lepszy niz jakis dlugotrwaly watek ktory szybko sie wykrusza :)
Zasada jest prosta. Podajemy:- Swoja wage startowa
- Waga jaka chcecie osiagnac na koniec zakladu
- Nagroda, ktora sobie zafundujecie w zamian za schudniecie :)
Kazda z Was juz sie zna na tyle, ze wie ile jest w stanie schudnac w ciagu miesiaca.
Nie wazne jest to, ze jedna schudnie 5kg, inna tylko 1. Liczy sie to, ze osiagnelyscie cel ;) Nie ma narzuconej zadnej dietki, kazda jest przy swoim.
Wazymy sie co sobote! Ew w piatek lub niedziele. W niedziele bede wstawiac zaktualizowana tabelke.
UWAGA! Nie czekam na spoznialskie! Nie mozesz sie zwazyc danego dnia? To napisz do mnie i nie ma sprawy.
Nieuzasadnione opuszczenie dnia wazenia jest rownoznaczne z rezygnacja udzialu w zakladzie!Zycze wszystkim powodzenia i zapraszam serdecznie :) W razie pytan, walcie smialo!
![]()
ZAKLAD OBOWIAZUJE OD 20 LIPCA DO 24 SIERPNIA czyli pelne 5 TYGODNI!
No i zeby bylo Wam latwiej zrozumiec o co chodzi to ja wpisze sie pierwsza:
- Waga startowa - 59,5 kg
- Waga docelowa - 57 kg
- Nagroda - Nowe spodnie
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
27 grudnia 2009, 21:33
Hej dziewczynki :*
Prosze nie rozpaczac ja tez wygladam jak wieprzek z pierwszego uboju :D
Cala nadzieja w tym, ze juz jutro wyjezdzamy :) Tak jak sie cieszylam na wyjazd tak sie ciesze juz na powrot bo normalnie te obzarstwo juz mi bokiem wychodzi (A raczej boczkami) :D Na szczescie na sylwka wkladam suknie z gorsetem wiec mysle, ze nie bedzie az tak zle :)
No i o 3 stycznia ide na silownie do tego dietka i mysle, ze uda mi sie schudnac :)
Ktoras z Was pytala o ta diete 3 dniowa. Ja zaczynam od srody bo nei mam jak inaczej.
No i o tabelke ktoras pytala to mowie znow, ze wrzuce jak wroce a nowy zaklad zaczynamy od 2 stycznia (sobota) czyli w moje urodzinki :D :):):)
27 grudnia 2009, 21:35
Czekam na nowy zaklad z niecierpliwoscia:)
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
27 grudnia 2009, 21:39
hehe mellanie sie rozkrecila i zagrzewa nas do walki :) I to mi sie podoba! Jaka Ty dietke stosujesz?
27 grudnia 2009, 21:41
Ja nie jem poprostu....staram sie jak moge bo cieplo juz za jakies 3,4 miesiace sie zrobi.
- Dołączył: 2009-07-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 868
27 grudnia 2009, 22:25
Oj super by było na wiosne nie wstydzić się chodzić w tych wszystkich cienkich bluzeczkach i krótkich spodenkach...:)
Ale jak to nie jesz? Nic?:P
Czy po prostu 1000 kcal?
27 grudnia 2009, 22:38
Jem mniej na bank, jakies krakersy japonskie, special k na sucho albo sama nie wiem co.
- Dołączył: 2009-07-27
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 868
28 grudnia 2009, 00:07
Oby się tylko nie wyniszczyć za bardzo.
Powodzenia!
- Dołączył: 2008-09-23
- Miasto: Jamajka
- Liczba postów: 6488
28 grudnia 2009, 11:31
dzisiaj na sniadanie skomsumowałam troszke lodów i dwa kawałki ciasta. łups łups łups. 
musze zaczac jakas konkretna diete bo tak to do niczego nie dojde. :)
