29 listopada 2011, 20:44
Witam dziewczyny.
Chciałam was zaprosić do grudniowej akcji walki ze słodyczami:)
Ponieważ Święta i Sylwester coraz bliżej pasowało by zadbać troszkę o dietę i stracić kilka kilogramów, dlatego wspólna walka z największą zmorą większości z nas SŁODYCZAMI powinna pomóc w walce ze zbędnymi kilogramami.
Nie jedząc słodyczy nie tylko stracimy na wadze, ale będziemy też zdrowsze, dlatego myślę, że naprawdę warto, a wiadomo w kupie raźniej.
Do walki zapraszam od 01.12 do 31.12.
By się zapisać podajemy swój nick z Vitalii i wagę.
Potem co dzień za pomocą punktów podajemy czy w dany dzień zjadłyśmy słodycze czy nie.
Zasady są następujące:
Na start otrzymujemy 100ptk, za każdy dzień bez słodyczy dodajemy sobie 30 ptk, a za każdy gdy zjadłyśmy coś słodkiego odejmujemy 30pt i sumujemy wynik.
W miesiacu należą nam się tez dwa dni dyspensy, gdy możemy zjeść coś słodkiego i nie odjąć punktów, ale w ten dzień nie dodajemy też punktów.
Ja ów punkty umieszczam w cotygodniowych tabelkach, a pod koniec miesiąca wyłaniamy zwycięzcę, który zebrał największą ilośc punktów i przy okazji stracił sporo kilogramów:)
Powodzenia i udanej rywalizacji
Edytowany przez 3c791544c5a3c8cdc76fbc99fd0a59f2 4 grudnia 2011, 10:03
- Dołączył: 2008-11-13
- Miasto: Arnhem
- Liczba postów: 4
5 grudnia 2011, 20:20
KaMaNsRtKaA-71,6kg
1,2,3 XII-nie pamietam za bardzo czy jadlam w te dni slodkie...
Ale bardzo chcialabym do Was dolaczyc z uwagi na to ,ze jestem lasuchem.
MYSLE,ZE NAWET JAK WYSTARTUJE OD DZIS TO ZAWSZE COS...! ;)
4 XII +30 pkt = 130pkt.
5 XII - 30 pkt.= 100pkt.
- Dołączył: 2007-06-26
- Miasto: Dąbrowa Górnicza
- Liczba postów: 1857
5 grudnia 2011, 20:28
5.12-250 ;] dawno tyle nie miałam ;];]
5 grudnia 2011, 21:27
Trochę późno, ale mogę się zapisać? Nie jadłam już wcześniej, ale dopiero teraz zobaczyłam wątek na forum:)
1XII - 100 pkt.
2XII - +30 = 130 pkt.
3XII - +30 = 160 pkt.
4XII - +30 = 190 pkt.
5XII - -30 = 160 pkt.
Jutro Mikołajki, więc ...
- Dołączył: 2007-12-08
- Miasto:
- Liczba postów: 1208
5 grudnia 2011, 23:01
Jestem beznadziejna... wiadomo mikołajki i te sprawy :/ Biorę drugą i ostatnią dyspensę ;(
5.12 - 130pkt
