5 lutego 2009, 15:08
mam nadzieje ze sie ktos przyłączy bo razem zawsze raźniej :*
5 lutego 2009, 16:22
okey. dziekuje bardzo. ;*
- Dołączył: 2009-02-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 58
5 lutego 2009, 16:22
> A wiec znalazlam informacje ze plasterek ma ok. 30
> g i ok 40/50 kcal:P
zalezy od tego jaki serek:)
Na opakowaniu powinno byc xD
5 lutego 2009, 16:25
ej . wiece taka nazarta jestem. ja tu patrze a tu dopiero 408 kcal zjedzone. xP
5 lutego 2009, 16:31
jestesmy najedzone bo wiemy ze nam to wystarcza a jak sie nie jest na diecie to caly czas sie cos podjada i to jest najgorsze... tu jakiegos cukierka tam kawalek ciasta a mama jeszcze taki dobry obiadek zrobila to odrazu caly talerz sobie nałoze bo potem moze nie byc:D tak jest np. u mnie <lol> ale ponizej 1000 nie schodzimy bo moze sie zle skonczyc
- Dołączył: 2008-12-25
- Miasto: Katowice
- Liczba postów: 153
5 lutego 2009, 16:32
hahaha ;D
życie jest czasami piękne ;]
ja też nażarta, a 637 to też niedużo ;D
- Dołączył: 2008-06-25
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 118
5 lutego 2009, 16:36
o będę musiała tych płatków owsianych z miodem spróbować - leżą u mnie 3 opakowania płatków owsianych i nikt nie chce ich zjeść, to sobie je wezmę
5 lutego 2009, 16:36
o to ty Misssunshine91 mozesz sobie jeszcze pozwolic na taka wypasiona kolacje ze szok zaraz ja zobacze ile mi jeszcze zostało :D
5 lutego 2009, 16:37
darka161 nie rob smaka :D
- Dołączył: 2009-02-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 58
5 lutego 2009, 16:46
no platki z miodem są pyyyszne :D
ja lubie sobie robic takie cos jak platki, miod, jogurt naturalny i do tego jakies owoce jeszcze;p
No ale teraz jednak jestem na bardziej surowej diecie i nie jem ani chelba ani platkow;p
Najwazniejsze jest zeby jesc regularnie, zeby metabolizm sie rozruszal ^^ Bo tak zjesc na kolacje powiedzmy 500 kcal to nie zadobrze ;p
Bo trzeba jeszcze miec czas to strawic, a wiadomo , ze na wieczor metabolizm sie spowalnia, wiec najlepiej jesc wysokobialkowe rzeczy a ograniczyc chlebus nasz kochany np:P
