Temat: Wszystkie 120kilogramowe kobitki mamy Noworozny Cel do zrealizowania!!! Wspierajmy sie!!! :)

Gosiulka Twoje postępowanie jest jak najbardziej pozytywne i obiecujące. Co do wspomagaczy - ja brałam meridie ale jak skończyłam brać przytyłam 15kg w ciągu pół roku.
Teraz biorę L-Karnitynę (pomaga spalać tkankę tłuszczową), ale tylko w dni kiedy chodzę na siłownię, i wydaje mi się, że jest ok. a poznałam babkę której pomogły te tabletki + siłownia schudnąć 40kg w ciągu roku.

Gosiulka, żeby zrobić suwaczek musisz mieć założony pamiętnik :)

Ja przez pierwsze 2 mce diety nie korzystałam z żadnych wspomagaczy, teraz włączylam błonnik jedynie i od czasu do czasu fosanic (mówię od czasu do czasu, bo to się bierze przed produktami zawierającymi skrobię, czyli ziemniaki, makarony, biała mąka itp, a tych praktycznie nie jem). Aaaa i zaczełam jeść activię, o ile to można nazwać wspomagaczem :)

Powodzenia, trzymam za Ciebie kciuki!

Ile ma Twoja kruszynka?

Ja też staram się jeść Activie, jest naprawdę pomocna a do tego pyszna.
Nie wiem jak wy, ale ja stosuje do tego wszystkiego kremy wyszczuplające ostatnio kupiłam EVELINE termoaktywne serum wyszczuplające.

Dziś dzień wagi i pomiarów
-1kg
-3cm w pasie
-2cm w biodrach

>Dziś dzień wagi i pomiarów -1kg-3cm
> w pasie-2cm w biodrach

Brawo!!! Super! Gratuluje :)

Ja też stosuję balsamy, o Eveline duzo czytałam, muszę spróbować :)

ups przepraszam za czcionke:)

Witaj Szarlotka :) Jasne, ze możesz się przyłączyć! Jak masy ochot to cofnij si kilka stron, wklejałam linki do stepperów do wagi 130kg :)

Moze załóż pamiętnik, wtedy bedziemy mogły Cię wspierać w codziennej walce :)

Witaj Szarlotka,
Razem zawsze jest łatwiej, jak się patrzy na paski dziewczyn które już pokonały sporo kilogramów to bardzo motywuje.

Ja dzisiaj zmotywowana spadkiem wagi i centymetrów śmigam na siłownię. Jedzonka mało bo dzisiaj dzionek poza domkiem. WIEC BĘDZIE TYLKO DOBRZE!!

Witaj  Szarlotka
ja też od niedawna zasiliłam szeregi dziewcząt, bardzo motywujące jest jeżeli widzisz spadek wagi i  w trudnych chwilach masz wsparcie kogoś serdecznego. Mam nadzieje żę nam wszystkim uda sie zrzucić do lata te zbędnę kilogramy :). Ja jak narazie przez tydz stosowania diety zgubiłam 2 cm w pasie i 1 cm w biodrach i 1 kg i to dobre na początek. Dużo spaceruję z maluszkiem i na wieczór troszkę ćwiczę. Oprócz tego pije dużo zielonej i czerwonej  herbaty. Widzę żę activia pomaga i chyba ja też przestawie sie na nią. Po porodzie jadłam ją przez miesiąc coby uregulować wszystko i pomogło :)) Crokus moja Ania 17 stycznia skończy 11 miesięcy. Jeszcze nie chodzi , jakieś 1,5 miesiąca temu nauczyla się dopiero raczkować , ale mimo to i tak wszędzie jej pełno :))) postaram sie wstawić linka z jej zdjęciem

kurcze próbowałam kilka razy wstawić linka ze zdjęciem mojej Ani i odrzuca mi ::( próbowałam przez ImageShack no chyba że na forum wogóle niemożna umieszczac zdjęć? Szkoda troszkę