- Dołączył: 2008-08-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 180
2 stycznia 2009, 08:33
Nowy Rok... Motywacja... Damy rade zrzucic wszystkie niechciane przez nas kilogramy!!!! Wspierajmy sie!!! Napewno nam sie uda jak bedziemy trzymać sie razem!!! Czekam tu na Was!!! :) Buziaczki!!!
- Dołączył: 2009-01-11
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 62
6 lutego 2009, 18:50
cześć dziewczyny!!! cieszę się,że wam tak dobrze idzie,bo u mnie kompletna klapa. nie potrafię zapanować nad apetytem i zaczynam się zastanawiać nad jakimś wspomagaczem. Gosiulka! super,że maleńka ma się dobrze!!! Tygrysku!!! co u ciebie?
- Dołączył: 2008-10-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1691
6 lutego 2009, 21:13
Gosiulka,
cieszę się, ze z malutką ok, wreszcie możesz odetchnąć... Co do
urzędów, to niestety mnie zawsze przytrafia się coś co uniemozliwia
załatwienie sprawy, dlatego zawsze próbuję nastawić się optymistycznie
i uzbroić w uśmiech, to pomaga :)
Wikunia dzisiaj lepiej, tzn temperatura cały dzień w okolicy 38 st, no ale to nie jest już 39,5 jak wczoraj...
A ja wróciłam od neurologa, jestem zdrowa, tzn mam wszelkie niezbedne odruchy :)
Marcia, o jakim wspomagaczu myslisz?
- Dołączył: 2008-08-22
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 180
7 lutego 2009, 06:13
Marcia u mnie tak sobie.... narazie nie wchodze na wage... w niedziele moze spojze... :) ale wczoraj bylo piwko wiec tak srednio ;] dzisiaj wybieram sie do szkolki nowej bo sie zapisalam ;] mam nadzieje ze bedzie dobrze... ogolnie to nie przepadam za szkola ;p życze wam milego dnia :*:*:*
- Dołączył: 2008-10-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1691
7 lutego 2009, 07:51
Cześć Dziewczyny :)
Jak tam dzisiaj? Ja cieszę się bardzo, bo od wczoraj znowu spadło 1,1kg :) Przekroczyłam 30kg :)
Tygrysku do jakiej szkoły się zapisałaś? Tzn jaki kierunek?
- Dołączył: 2009-01-11
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 62
7 lutego 2009, 09:34
Crokus! podziwiam Cię!!!idziesz jak burza!!! jeśli chodzi o wspomagacze,to myślałam o meridi,albo nawet o adipex. kiedyś go brałam i czułam się po nim naprawdę dobrze.jak to się mówi "tonący brzytwy się chwyta"
- Dołączył: 2008-10-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1691
7 lutego 2009, 12:11
Hmm Marcia, nie wiem czy to dobry pomysł, może spróbuj najpierw czegoś lżejszego, np błonnik? Pęcznieje w żołądku i daje uczucie sytości. Wydaje mi się, ze meridia, zelixa, adipex, to już za duża ingerencja, ale to tylko moje zdanie... :)
7 lutego 2009, 12:38
Cześć dziewczyny,
U mnie dzisiaj znowu lekki spadek, ale oficjalne mierzenie i ważenie w poniedziałek.
Wczoraj skusiłam się na 3 kawałki pizzy, ale dziś już odpracowałam i odćwiczyłam wszystko
![]()
.
Marcia - może rzeczywiście na początek warto spróbować czegoś lżejszego błonnik, chrom, ja stosuję L-Karnitynę ale ta jest polecana przy wysiłku fizycznym.
Crokus - dobrze, że wróciłaś do zdrówka.
GRATULUJĘ ŚWIETNEGO SUKCESU! ![]()
- Dołączył: 2008-10-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1691
7 lutego 2009, 12:53
Alinam, gratuluję, choć oficjalnie pogratuluję po ważeniu poniedziałkowym :)
Za mną od pewnego czasu chodzi McDonalds, ale na razie sie powstrzymuję, jeszcze troszkę :)
- Dołączył: 2009-01-11
- Miasto: Gliwice
- Liczba postów: 62
7 lutego 2009, 14:00
niestety,błonnik i chrom nic nie dają.po chromie mam chyba jeszcze większą chęć na słodycze niż bez niego.
![]()
- Dołączył: 2008-10-28
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1691
7 lutego 2009, 14:32
Szczerze.. ja w ogóle jestem przeciwna wspomagaczom, jakiś czas temu kupiłam właśnie błonnik i fosanic, ale po wzięciu 2 tabletek oba odstawiłam. Nie wiem, mnie się wydaje, ze to wszystko zależy od nas samych, że to siedzi w naszych głowach...
.
