Temat: Ekipa wzajemnego wsparcia ! Razem damy radę ! :)

Kochani :*
   
    Wszyscy doskonale wiemy, że wsparcie w odchudzaniu jest niezbędne, ponieważ często zdarzają się dołki... chwile, kiedy w siebie wątpimy itd.
    Uwierzmy w siebie ! Damy radę ! Uda nam się ! :*


... wymieniajmy się tu swoimi doświadczeniami i przede wszystkim mobilizujmy się i wspierajmy.. a to pomoże nam osiągnąć cel. ;)
Pasek wagi
Ja jak juz wyjade to będą tylko 3 posiłki które nam zaserwują i zero słodyczy:D Moż ejak bedzie przymus to się naucze:) Pozatym mam zamiar biegać bardziej regularnie niż teraz:P
ja jestem przygotowana :D
jestem juz po maturze !!!!!!!!!!!!!
aaa :D:D:D:D
polski ustny - 100 %
angielsi - 75 %
:D
:*
Pasek wagi
czesc dziewcyzny a ja nadal to nieszczęsne 74.1 dupa dupa dupa ! W pryszłym tyg chyba we wtorek robie kopenhaską..
Pasek wagi
karma nie ! nie rob tej diety.
zrob Odchudzanie na zawolanie. dziewczyny bardzo chwalą...
Pasek wagi
Gratuluje Kamilka:)
A co to strajk tutaj ?? ;d ;p
Pasek wagi
A co to strajk tutaj ? ;d ;p
Pasek wagi
Kamilika a co to jest to odchudzanie na zawołanie?? aaa i gratuluje zdania matury sasasa aż wspomniały mi sie stare czasy hm...
u mnie 64,8 hihi i chyba uzależniłam sie od popcornu maslanego. On jest taki pyszny :)

helooooo!!!!chyba strajk mały.wszyscy na wakacjach-a ja nie mam tylko praca,praca,praca.

Przez ostatnie 2 tyg mam napady na żarcie wieczorne,oj nie dobrze!

Pasek wagi
łoj
chyba przesadziłam z popcornem, winem i nutella. Masakra 66 kilo

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.