Temat: Odchudzanie do Sylwestra- kto ze mna???

HEJ DZIEWCZYNY! :)

od dziś zaczynam swoją dietę, mam zamiar zchudnąć około 4kg do sylwestra, moim największym trudem jest nie jeść słodkiego!

jak myślicie co powinnam jeść, nie głodząc się, aby schudnąć do sylwestra te 4kg?



pozdrawiam! :)

Jedz wszystko na co masz chęć tylko z umiarem. Ja jem 4 posiłki dziennie nie głodząc się a od października zeszło mi 5 kg :) Mniej słodkiego, warzywa, ogranicz ziemniaki, ryż i napoje gazowane i trzymam kciuki :)

Ale cisza tutaj..  

no wlasnie co tak cicho tutaj... czyzby wasza diety nie ida jak trzeba? u mnie w miare ok wczoraj siostra chciala mnie namowic na placki z jablkami ale sie nie dalam zjadlysmy za to grilowana piers z kurczaka i pyszna zdrowa salatke z czego jestem bardzo dumna:) i dzisiaj waga niezla ale oficjalne wazenie mam jutro i zobaczymy jak to bedzie;)
w ogole wkurza mnie moja waga bo za kazdym razem jak sie waze pokazuje co innego i to nie o 100 czy 200 g ale nawet o 2 kg co bardzo mnie wkurza...;/ tak wiec nie wiem czy moja radosc po tym co zobaczylam rano jest uzasadniona...ah...

wefkam, moja waga również bardzo szaleje ostatnio..Ale robię swoje i czekam na efekty. ;) 

moja waga od poczatku wazyla za kazdym razem inaczej ale roznice byly mniejsze no ale jak wage kupilam za psie pieniadze to nie powinnam sie dziwic a moze powinnam zmienic baterie?

spróbuj zmienić baterie, może pomoże. ;) 

Spróbuj zmienić baterię. Ja też kupiłam tanią wagę, a działa już 3 czy 4 lata.
Ja zawaliłam poprzedni tydzień, boję się zważyć i jestem załamana. Do Sylwestra 26 dni:(

hm... moze rzeczywiscie powinnam zmienic baterie;) dzisiaj mialam oficjalne wazenie i jest 1,4 mniej niz tydzien temu wiec super chociaz utylam o 0,3 w porownaniu do wczoraj:) kurcze zeby tak co tydzien bylo;) a jak tam u was? gosiabn ja zawsze jak zgrzesze to wazenie traktuje jako kare, cos z czym musze sie zmierzyc, mysle sobie ze jak zobacze jak duzo przytylam po takim glupim jedzeniu to nastepnym razem zapali mi sie czerwona lampka zanim po to swinstwo siegne ze przypomne sobie ile poprzednim razem przez to przytylam i to spowoduje ze opre sie temu;)