Temat: Same 6...kg-mowki przejdzmy razem na "5" z przodu

Hej... własnie pare dni temu znowu przekroczyłam granicę pomiędzy 70 a 69 kg... teraz moim celem jest zobaczenie 59 na wadze... Nie widziałam takiego tematu dlatego go zakładam....

Moze razem będzie prosciej? :) Przyłączcie się
Pasek wagi
juz dziala
u mnie kiepsko... mysle ze kilo wiecej bedzie :( no nic po swietach znowu  bede walczyc!!!
Pasek wagi
straszne... i ku przestrodze

http://www.smog.pl/wideo/16626/wywiad_z_ekstremalna_anorektyczka/
Pasek wagi
hej ja też bym chciała niech już to będzie 59 ale 5  tak o tym marze chciałąbym być moja mamaa w młodości co miała 55  kg przy  wzroscie 177  i powalcze o to  tylko jak to zrobimy dziewczynki  jakie ćwiczonka   bo ja jestem na diecie 1000 kcla  z tym że już wracam do stabilizacji uważam że   zanim dojde do 1800 to jeszce schudne troszke  a wy co ćwiczycie ile   min dzienie  i jakie efekty?
ja już tak się cieszyłam, że tak mało zjadłam, a tu psikus... wieczorem na kolację  wolę nawet nie myśleć o tym
Ale za sekundę biorę się za ćwiczenia i przynajmniej 3 godziny za wczorajsze obżarstwo.

mokrego śmignusa-dyngusa wam życzę
U mniebędzie śniezny zamiast mokry :wink:
ja tez sie wczoraj cieszylam ze malo zjadlam a tu psikus....

ale cwiczenia cwiczenia i cwiczenia moze to nas poratuje :p

Mokrego dyngusa....
Pasek wagi
Ja też w południe byłam pełna dietowego entuzjazmu, ale potem.... Był obiadek - średni, ale potem kawa i ciasto (dokładnie mówiąc, dwa - po małym kawałku), a potem kolacja.... ech, mimo że nie zjadłam dużo w porównaniu z tym jak to dawniej bywało, Ale byłam obżarta i pełna, ale mój drugi wczorajszy grzech gigant to całe morze alkoholu!! Z moim bratem się wzieliśmy i to on powiedział, że już wystarrcz, nie ja!
Ogólnie dzień był bardzo fajny i miły, ale kalorii to było nieprzyzwoicie dużo...
ja nawet wczoraj kcal nie liczylam bo chyba sie nei opłaca... jeszcze bym sie zalamala... hahaha
Pasek wagi
OJ CHYBA NIE JEST TAK ŹLE Z NAMI...:0A OD JUTRA OSTRO DO DIETKI:)
dziewczyny następne swieta tj. BN za 9 m-cy :p
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.