1 października 2005, 13:39
Witam wszytkich walczacych z kilogramami:smile:
Zaczynam ;-))
Moja dieta będzie gotowa jutro.
Mam za sobą wiele prób, niestety nieudanych. POtrzebuje zrucic znacznie wiecej niz 15 kg jak większośc tutaj. Ale ucieszę sie i z 15:smile:
Na razie chciałam zapytac jak radzicie sobie z gotowaniem ?? Wybrałam diete dla zapracowanych bo rzeczywiście mało bywam w domu. Możecie podzielić sie jakimis praktycznymi wskazówkami ??
Dodatkowy klopot to dieta optymalna ,która stosuje mój mąż. Reszta rodziny jada tradycyjnie. Jesli teraz ja wytrwam to grozi mi gotowanie na 3 sposoby. Pomocy :smilie2: Mam dwie nastoletnie córki, ktore na szczescie nie mają problemow z nadwagą ale obiecują swoje wsparcie.
Pozdrawiam
22 października 2005, 22:23
Czy za otrzymywanie gazety vitalia i korzystanie z usług tej strony poniose jakiekolwiek koszty? proszę o szybką odp.
28 października 2005, 17:42
Czy na dietce Atkinsa mogę schudnąć do 54 kg,jeśli teraz przy 1,69m ważę 59?Prosze,odpiszcie,czy chudna tylko naprawde otyli,czy osoby z nadwaga jak ja rownierz:undecided:
8 grudnia 2006, 18:58
cześć !ja zaczęłam dwa dygodnie temu i dopiero kilogram ubyło, ale nie martwię się ,będzie dobrze,życzę powodzenia,nie poddawaj się!!!!!
![]()
- Dołączył: 2010-09-12
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 35
12 września 2010, 12:16
jesli chcecie pomuc nie dorzywionym dzieciom w afryce piszcie sms o tresci GO 5az3ub na nr 91959 koszt smsa tylko 2,44
- Dołączył: 2009-02-14
- Miasto: Myślenice
- Liczba postów: 316
29 listopada 2010, 11:54
Hejka! Ja również zaczynam od jutra, ale niestety jestem z tym sama. Moja rodzina nie rozumie, że ja mam już dość tych zbędnych kilogramów. Ale tyle razy już próbowałam i tyle razy nie wyszło, że muszę wreszcie to zmienić!!! Jak dobrze, że jest chociaż takie forum.
- Dołączył: 2009-01-23
- Miasto: Miasteczko
- Liczba postów: 4346
29 listopada 2010, 12:32
A jak wygląda Wasze jedzenie z dietą jak np. nie jesteście w domu ani pracy tylko u znajomych/rodziny. Zabieracie gotowe jedzenie ze sobą i wyjmujecie o danej porze? Mam ochotę wykupić dietę ale kurcze jakoś głupio mi będzie sobie wyciągać zarełko przy innych i sobie jeść :( co radzicie bo to dla mnie bardzo istotne, szczególnie że popołudnia (często z obiadem) do wieczora zwykle spędzamy u rodziny w weekendy. Ja wiem, że oni to zrozumieją ale dla mnie będzie kłopotliwe takie jedzenie gdy inni nie jedzą :(
Edytowany przez rossinka 29 listopada 2010, 12:33
29 listopada 2010, 12:54
Córki jak bnajbardziej mogą jeść to co ty, ewentualnie obiad z ziemniakami/kaszą/makaronem. I oczywiście odpowiednie dla nich porcje, pewnie większe niż dla ciebie. Z mężem... no cóż.... jak chce być na jakiejś dziwnej diecie, to niech sam sobie gotuje...
Trzymam kciuki.
Ja jestem od 1,5 tyg. na smacznie dopasowanej i rodzina je takie obiady jak ja (rodzina to mąż i dwuletni synek) + właśnie węglowodany do obiadu i dostosowane porcje do potrzeb/możliwości.
Pozdrawiam
