- Dołączył: 2006-02-07
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 10
10 lutego 2006, 11:18
HeJ
Czy ktoś mógłby mi powiedziec jak można schudnąć 5 kg w 2 tygodnie. Musze to zrobic bo niedługo mam studniowke. Naprawde zalezy mi na tym bardzo(nie wiem czy sie wcisne w moja sukienke)
Wiec jesli ktos ma jakis ciekawy pomysł to dajcie znac
Z gory dziekuje:smile::smile::wink:
25 lipca 2007, 20:44
pomóżcie- tak się pisze grubasko
26 lipca 2007, 11:00
>CZeś mam na imie michał i nie wiem jak schudnać napiszcie mi na gg 9875898 pomuszcie mi mam 11 lat i waże 40 kg hce schudnać co najmniej 5 - 14 kg nie wiem co zrobić ale wiem ze wy mi pomożecie
3 sierpnia 2007, 19:55
> ja tam na kapuścianej schudłam 5 kilo z tydzień i
> nie tyje. Jeszcze teraz biegam i chodze na aerobik
> i sie trzymam.
>
3 sierpnia 2007, 20:00
Jeśli chcesz schudnąć to musisz przede wszystkim zacząć jeść dużo chrupek kukurydzianych FLIPS. Powodują one oczyszczanie organizmu z toksyn i dziękii temu możesz schudnąć w ciągu 1 tygodnia 9 kg!!!!!! Ja tak robiłem i w wieku 45 lat ważyłem 120 kg, a teraz ważę 40!!!!!!!!!!!
3 sierpnia 2007, 20:04
Ludzie ale wy pomyleni jesteście!!!!!!! Chcecie schudnąć bardzo proste. Wystarczy na miejsca w których chcecie być szczuplejsi nałożyć specjalną maseczkę z własnej kupy. Naprawdę to dzaiła kiedyś miałem 105 kg, a teraz waże 45.
7 sierpnia 2007, 05:08
o boze ale wy głupoty piszecie zadne chrupki,,ja sie odchudzałam na 1000 i szybko przeleciało i nie ma efektu a jesli jest ktos łasuchem to lepiej niech przejdzie na 1300 bo jojo tylko czeka //a ty dziewczynko 11 letnia powinnas uprawiac sport jak kazda ale zadne odchudzannie twoja figura moze ulesc zmianie 360 stopni nie jest powiedziane ze rodzimy sie grubi i tacy zostajemy na bank urośiesz i i waga postoi lol
8 sierpnia 2007, 11:58
Mialam ten sam problem jednak udalo mi sie schudnac. Stracilam 5kg i nadodatek poprawilam sobie kondycje. Jak to zrobilam? Codziennie biegalam przez 10min oraz stosowalam odpowiednia diete zamiast slodyczy, fast foodow zaczelam jes wiecej warzyw, owocow,jogurtow naturalnych. I udalo sie ale najwazniejsze jest tez aby wierzyc w siebie a nie wciaz powtarzac sobie ze sie tak nie uda ze nie schudne bo jezeli bedziesz tak myslec to napewno sie nie uda. Zycze POWODZENIA i pozdrawiam.
8 sierpnia 2007, 12:05
W schudnieci nie chcodz o to zeby sie glodowac bo to bez sensu bo gdy zobaczymy jedzenie zucimy sie na nie jak bysmy przez rok nie jedli. Ale chodzi o to zeby zrezygnowac ze slodyczy, roznego typu fasd foodow a zamiast tegojesc owoce,warzywa,jogurty naturalne. Mialam ten sam problem ale zaczelam jesc wiecej warzyw,owocow,oraz jogurty naturalne a oprocz tego codzinnie biegalalm przez 10min. PAmietaj ZE JEZELI CHCESZ SCHUDNAC TO NIE MOZESZ MYSLEC ZE TO JEST BEZ SENSU ZE TAK SIE NIE UDA ALE MUSISZ MYSLEC ZE UDA SIE ZE ZA KILKA TYGODNI BEDE JUZ SZCZUPLA. Wiem ze to nie jest latwe ale mi sie udalo. Zycze wam POWODZENIA
