Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
gratuluję elia12
Dzieki dzieki
elia12 brawo..brawo..
spadam... miłego dnia 
oh, inni chudna a tak nic. dziwne ale schudłam w poprzednim tygodniu 2 kg, a dziś musiałam cofnąc pasek o te 2 kg :D
wiec startuję znow z 65 kg, zabije się kiedyś :)

 Morela8  ojjjjjjjjjjjj......

zrobię  WSZYSTKO aby mieć 62 kg :D

Bede się nawet głodzić,ale wreszcie muszę sobie te 62 :)
tylko bez głodzenia kochana... a 62 i tak bedzie tylko troche wysiłku i cierpliwosci..
elia - po prostu pieknie!!! centymetry tak ci poszly ze tylko pozazdroscic! motywuja takie wyniki pomiarowe no nie?
heeej..  Jejku, ale ja za Wami tęskniłam...  Byłam we Wrocławiu... spiłam się, obejrzałam dołujące filmy, wypłakałam się.. ojej - co to był za ryk i krzyk rozpaczy... i jest już dobrze.. Miałam wolną chatkę (przyjaciołka pojechała do domu) i mogłam się wyciszyć w samotności - TAKA IMPREZKA BYłA O KTóREJ MóWIłAM W PAMIęTNIKU...
I zjazd mam za soba.. i jestem chora.. waga w normie.. przed wyjazdem przytyłam, wrociłam i waga też spadła JAK JA ZA WAMI TęSKNIłAM...

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.