Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
http://regimedukan.com/
http://vitalia.pl/forum17,57365,25_Kto_zemna_od_dzisiaj_dietke_diukana_zacznie_.html
ja jestem zadowolona juz jesem na niej caly dzien i mi sie nie znudziło
to podeslij mi ta ksiazke pdf
Pasek wagi
to wejdz na skypa
przejrzałam i podziękuję
Pasek wagi
.
Pasek wagi
.
a czemu podziekujesz za diete zid? ja jej nie znam ale nie chce mi sie bardzo wczytywac a pewnie mialybysmy podobne zdanie ;)

trzymajcie laski za mnie kciuki od 14 do 15 i od 17:30 wzwyz... bede tego bardzo potrzebowac
a co bedzie o 14-15? i jak zdrowie?

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.