Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
ela gdzie wyliczasz to co masz w pamietniku?tjile zostalo kg zeby nie miec otylosci,nadwagi itd
bo nie chce mi sie szukac
Pasek wagi
no sama se policzylam nie?


bmi
licze bmi i wiem kiedym otyla a kiedym nadważona


no myslalam ze jest szybszy sposob
Pasek wagi
zaraz chyba lunie ...ide na rolki
oj na rolki w czerwcu czy poczatku lipca to kiepsko raczej bo bede miala rodzinke u siebie..
ja dzis bylam na lekcji hiszpanskiego. pierwszej od pol roku.
i "pani" powiedziala ze jest bardzo mile zaskoczona ze tyle rzeczy pamietam mimo "nicnierobienia" w miedzy czasie

ale madra jestem hihi
bystrzaku ty nasz
Fil muszę Ci to napisać
wczoraj wieczorem wsiadłam z moim lubym do autobusu, jakas pani siedzac na jednym z dwoch miejsc mowi do mnie, moze pani chce wejsc od okna?
ja: yyy nie dziekuje
pani, po tym jak sie przesunela pod okno...: to niech pani tutaj usiadzie
jestem na 100%przekonana, ze nie byla to zwykla uprzejmosc, bo to wygladalo jak troska i spojrzala mi na brzuch
mily moj mowi ze mam urojenia i ze to moze dlatego ze mialam plaszcz zapiety (a ona jest taki dopasowany w biuscie i rozchodzi sie ku dolowi), ale na bank byla przekonana ze ma do czynienia z dziewczyna w ciazy.

Na szczescie bylam nabuzowana z innego powou i to olałam
wchlonelam mise zupy a za pol godziny ide na fitness grr
pewnie mi sie bedzie przelewac

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.