Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika moonita

moonita

Zobacz posty Użytkownika

22 września 2007, 15:51

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
Zdjęcie użytkownika Filemoonka

Filemoonka

  • Dołączył: 2007-09-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 11498

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2009, 18:36

miamiii ciasto
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maoaa

maoaa

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2009, 19:27

a ja mam same pokusy w sklepie - szukałam najpierw nowego twixa i marcepan do mnie mówił - "weź mnie, weź mnie", a potem na koniec widziałam że ptasie mleczko milki jest przecenione i znów do mnie z plakatu wołało: "kup mnie - przecież mnie uwielbiasz" normalnie jakaś masakra. Muszę coś szybko  zjeść chyba konkretnego
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Filemoonka

Filemoonka

  • Dołączył: 2007-09-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 11498

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2009, 21:02

ale bym zjadla ptasie mleczko!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika iwagez

iwagez

  • Dołączył: 2008-06-09
  • Miasto: Mali
  • Liczba postów: 12353

Zobacz posty Użytkownika

22 marca 2009, 21:34

proszę o głosik codziennie




color=#551a8b>color=#551a8b>color=#551a8b>color=#551a8b>http://www
.bebiko.com.pl/#/
galeria/3f4e79106
a614c30142623c5f0
49ba3a>R>
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika dorotaho

dorotaho

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2009, 18:21

gdzie wszystkie znikly?
margo nie pilnuje to wszystkie w lodowkach siedza :)
Zdjęcie użytkownika zid2012

zid2012

  • Dołączył: 2007-06-12
  • Miasto: Private
  • Liczba postów: 7729

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2009, 18:29

ja dopiero od pól godziny net mam
bylam na miescie i dokupilam w koncu ten kabelek usb do iPoda
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dorotaho

dorotaho

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2009, 19:03

czyli od jutra bieganko? :D
Zdjęcie użytkownika dorotaho

dorotaho

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2009, 19:03

ja chodzilam do pasazu po prezent dla znajomych i kolega poprosil mnie o kfc
...no i oczywiscie sobie tez kupilam :/ i wlasnie wciagam :)
Zdjęcie użytkownika dorotaho

dorotaho

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2009, 19:04

a waga jaka jest.. kazdy widzi..
zamiast w dol to w gore
Zdjęcie użytkownika Filemoonka

Filemoonka

  • Dołączył: 2007-09-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 11498

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2009, 19:09

tez mam dzisiaj wiecej ale co sie dziwic
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.