Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
żreć mi sie chce!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ja chyba zawieszę na jakiś czas swój pamiętnik i pisanie na forum...
bo jak mam codziennie pisać,ze znów się nażarłam jak zwykle i marudzić to szkoda Waszego czytania
może jak coś zrzucę W KOŃCU to się odezwę...
Pasek wagi
to dajemy robimy tak wszystkie :P zalozymy sobie jakis cel jak pegg i jak nam sie uda to wrocimy....
> to dajemy robimy tak wszystkie :P zalozymy sobie
> jakis cel jak pegg i jak nam sie uda to
> wrocimy....
>

a Ty co mnie kąsasz?????
ja tylko stwierdzam ,ze więcej gadam niż robię.....a na forum najlepiej widać kto siedzi i pisze
Pasek wagi
u mnie byloby ok gdybym zaczela cwiczyc... ale nawet mi sie wpisow nie chce juz robic do pamietnika a to juz cos, i przestalam liczyc kcal. od jutra do tego wracam. tymczasem ja juz lece bo padam, pa laski
ja najwiecej pisze zjadłam całą lodówke razem z obódowa  zamrażalnikiem + agregat ale taaaaaak mi zimno było ze szok
no dobra  bez "ale" .... gruba rura jestem i duzo zrec lubie
tez lubie duzo zrec

Pasek wagi
jutro bede miała ponad 78 zapewne
a mi sie w koncu ruszylo i spadlo o 0,5

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.