22 września 2007, 15:51
Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
- Dołączył: 2007-05-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4304
27 września 2007, 22:49
![Photo Sharing and Video Hosting at Photobucket]()
to moje nowe motto- może wkońcu mi się uda
27 września 2007, 22:52
a co to jest?? bo jakoś nie otwiera się... otwiera się strona photobucket to to??
- Dołączył: 2007-05-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4304
27 września 2007, 22:55
sorki to chyba nie ten kod wkleiłam ,ale nie wiem który to powinien byćżeby wkleić na forum gif
treść :"BELIEVE in YOURSELF"- to jest to motto, banalne , ale baardzo dla mnie teraz wazne
27 września 2007, 22:56
mam pytanie.. myślicie że możliwe jest żeby przez brzuszki zwiększył mi się brzuch?? dodam że ćwiczę dopiero 5 dzień zaczełam od 180 teraz robię po 200-220... a wcześniej bardzo długo nie ćwiczyłam... jak sądzicie może tak być... bo raczej nie jem więcej niż zazwyczaj... "gazówek" też nie piję...
a brzuch trochę mi urusł od kiedy zaczełam ćwiczyć..
27 września 2007, 22:57
Racja.. jest banalne, ale jednocześnie wszystko wyraża
![]()
27 września 2007, 22:58
motto idealne i chyba też powinnam je wziąć do siebie i w końcu uwierzyć... :)
27 września 2007, 22:59
brzuszki nie odchudzają lecz budują mięśnie.. To jest możliwe.. z drugiej strony cykl kobiecy też robi wiele z naszym ciałem więc może poczekaj jeszcze tydzień
![]()
- Dołączył: 2007-05-18
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 4304
27 września 2007, 23:01
kobitki lecę spać! Do jutra, i pamietajcie: bez obrzarstwa bo sylwester coraz bliżej. hihi
