Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
to jest prawda z tym bialkiem,im wiecej go w diecie tym szybciej spala sie tkanka tluszczowa ,sama to stosuje i daje super efekty!
ło matko, ale mam stron do czytania.... - a tak w ogole witajcie Kofane :) jak przeczytam wracam do Was... :0
cześc Asia:)  wracaj, wracaj
tak w ogole to jeszcze jedna strona do 2000 
heheh ciekawe kto bedzie szczesliwcem i bedzie ja rozpoczynal
ja juz mam kapiel prygotowana... muzyczke, swieczki i lampke wina tez... wiec zmykam na relaksik..
i zostawcie dla mnie jeden malusi kawaleczek pizzy.. bo tez lubie....
hehehe a ja mam plan,żeby wyruszyć na rower o... 6 rano ;D ciekawe co z tego wyjdzie,pewnie 15 ;/
Dorotka u mnie pizzy jeszcze troszku zostało...ale na prawde troszku ;P
ja pizzy nie będę jadła:(((( nie żebym nie chciała, ale dieta to dieta:) za to zielona herbata już mi się ulewa dzisiaj:)))

ja bym też chętnie poćwiczyła rano, ale z moimi porąbanymi sąsiadami to raczej nie możliwe

Asia ile Ty czytasz:)))) Jak Ci idzie???

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.