22 września 2007, 15:51
Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
10 lutego 2008, 20:34
Gdybym ja miała przeczytać,wszystko co pisalyscie podmoją nieobecność... to bym padła,albo wrociła za 2 lata ;P
- Dołączył: 2007-11-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3945
10 lutego 2008, 20:40
Dorotka o jakiej Ty pizzy gadasz, jak mówiłaś przed chwilą, że masz plan i zamierzasz wreszcie zrzucić resztę kilogramów:)))
- Dołączył: 2007-11-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3945
10 lutego 2008, 20:43
hehehehehe goopi to ma szczęście rozpoczęłam 2000 stronę
Szkoda, że ZID z babką tak nie wceowała, przynajmniej bym zapamiętała na którą stronę nie wchodzić:)))))
10 lutego 2008, 20:44
Dziewczyny ja od jutra przechodze na te soki....i jedzenie jakie mogę jeść (lekarz mi powiedział) to 2 szklanki soku warzywmego i jeden (comnie zdziwiło,bo to chemia i nic więcej) gorący kubek,żeby było ciepłe,do tego mogę max pół szklanki odtłuszczonego mleka,bez ograniczeń woda,herbata,yerba mate itp.do tego dużo ćwiczeń...i teraz mam pytanie....jak pokonać uczucie głodu i chęć gryzienia...czy pozostają mi tylko gumy do żucia??
- Dołączył: 2007-10-30
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2832
10 lutego 2008, 20:45
uff... skończyłam :) super fotki i gdzie da duza dupa??? super wygladasz.....
zid siostra w ogole nie podobna....
Margo naprawdę byłąś dzielna wczoraj JESTEM DUMNA Z CIEBIE!!!
- Dołączył: 2007-11-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3945
10 lutego 2008, 20:50
Kluska ja mam w swojej diecie dni płynne i najbardziej zamulam się gętym sokiem warzywnym, albo banana miksuje z wodą:( średnio dobre ale zdrowsze to niż sok z kartonu, albo zmiksowane brzoskiwnie z wodą.
Wczoraj zrobiłam sobie np. ala pomidorówke: woda z kostką rosołową, puszka smiksowanych pomidorów z puszki, pół kartonu soku - no i jadam na gorąco - prawie litra w sumie tej aa pomidorówki zjadłam i mnie zasyciło baaaardzo
- Dołączył: 2007-11-05
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 3945
10 lutego 2008, 20:51
a chęć gryzienia możesz przez tydzień wytrzymac podejrzewam:)))) Kiedyś nie gryzłam 3 miesiące:)
10 lutego 2008, 20:53
o ja pikole...3 miesiące?? SZOK
10 lutego 2008, 20:53
Co za pizze. JA WAM DAM PIZZE
![]()
![]()
![]()
DO ćWICZEń MARSZ!!!!
10 lutego 2008, 20:54
A samej mi się nie chce dzisiaj ćwiczyć
![]()
