Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika moonita

moonita

Zobacz posty Użytkownika

22 września 2007, 15:51

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
Zdjęcie użytkownika asgrbi

asgrbi

  • Dołączył: 2007-10-30
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2832

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 20:08

Kasiu, ja mam z płytkami ceramicznymi niezbyt szeroka (wąską łatwiej prasować włosy z tyłu) Mam ją w sumie 2 lata i jest ok

Zdjęcie użytkownika elia12

elia12

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 20:10

dobra krejzolki wy moje idem z mloda pobajowac :):)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Filemoonka

Filemoonka

  • Dołączył: 2007-09-11
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 11498

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 20:13

a iles tam watow czy cos, bo na allegro widzialam i to chyba wazne jest. a jak sie zwie ten srodek na wlosy?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika margo271

margo271

  • Dołączył: 2007-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3945

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 20:15

Krejzolki???? weź przestań Mariolka nooooooo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika magistrantka

magistrantka

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 20:16

Jesteście niezastąpione-wystarczy poczytać kilka stron tego forum i można się posikać ze śmiechu:D
Zdjęcie użytkownika margo271

margo271

  • Dołączył: 2007-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3945

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 20:26

:)))
Dorotka ja właśnie na 2 oglądam kabareton i jeden z Ani Mru Mru własnie pije piwo i wciąga chipsy i tak sobie o Tobie jakoś pomyślałam buahahahhahah
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika maoaa

maoaa

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 20:28

hehehehe
Margo - nieźle. Tego bym się po naszej klasie nie spodziewała
Zdjęcie użytkownika maoaa

maoaa

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 20:30

Dorota - co z imprezą? Idziesz czy nie?
Zdjęcie użytkownika margo271

margo271

  • Dołączył: 2007-11-05
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3945

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 20:39

jutro spię na maksiora !!!!!!!! mam dni płynne więc nie musze się nawet martwić ze pominę jakiś posiłek

Tiaaa zrobiłam sobie nową analizę z Vitalii, mówią, że mam nadwagę, a nie otyłość  - hmmmmm coś chiba im się pomieszało:) no i podobno jak będę się trzymac to we wrześniu 2008 mam wazyć 65 kilo - ciekawe???????
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zid2012

zid2012

  • Dołączył: 2007-06-12
  • Miasto: Private
  • Liczba postów: 7729

Zobacz posty Użytkownika

8 lutego 2008, 20:40

yes yes yes
moje ciasto sie udało
jest piekne na przekroju
nie cieszylabym sie tak gdyby nie fakt ze ostatnio same zakalce mi wychodzily choc w Polsce zawsze robiłam i swietne byly
a niby taka niepozorna babka.....
dla Was tez mam forumowy kawałek
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.