Temat: 100 dni na zrzucenie tłuszczu

Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
Jestem już po ćwiczonkach :) i już mam kompa na chodzie :)
Elia najlepier rano się ważyć.... myślę tak jak Pegg max 73
Ela na pocieszenie mam tematyczny dowcip dla ciebie w pamietniku 
zrobiłam własnie liste zakupów dietkowych i jutro ruszam z rana do sklepu:) Ostatnio takie zapasy zrobiłam, że niewiele musze kupić, no ale cóż zawsze jakiś spacerek będzie:)
Qrde po co ja ten pasek przestawiłam na 94:(((
Elia nie pekaj ja dzisiaj kilo iwęcej waże niż wczoraj. Ostatnie 2 dni po pracy wazyłam kilo mniej, a dzisiaj kilo więcej - żebym się chociaż najadła  to bym pojęła
ale nie ma co się zniechęcać!!!!!!
Asia to super!!!!! Ja tez już po godzinie na rowerku:))))
no Ela a wynik z wagi bedzie piekny jutro!
i nie narzekaj nawet gdyby to bylo pol kilo czy kilo, bo jak sobie folgowalas z pierogami i czekolada to mialas i 78 a teraz nie rosnie a spada -  wiec sie ciesz BABO!
no!
Dorotka pokrzyczala to od razu jej lepiej heheh
jutro napisz nam raniutko jak waga...
o kupie ??
wiecie co???? na naszek klasie dostałam meila od jakiejś laski bi, chciała się ze mną umówić:) buahahahha
Asiu jutro jade kupic sobie prostownice, powiedz mi z detalami na co mam zwrocic uwage

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.