22 września 2007, 15:51
Kto się przyłącza?? Do Sylwestra zostało 100 dni. Ja mam cel schudnąć 13 kg. Do 55 kg. Nie wiem czy mi się to uda, ale musze w to wierzyć. Zatem jeśli chce ktoś ze mną walczyć to zapraszam. Warunek: godzina dziennie ćwiczeń i dieta 1200 kalorii plus nie jedzenie po godzine 19.00. Zapraszam! :D
- Dołączył: 2007-09-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 11498
7 lutego 2008, 16:09
jutro mam ostatni egzam, wiec biore sie od soboty, pozniej mam tydzien ferii (praca....) a pozniej sesja poprawkowa... uroczo nie?
7 lutego 2008, 16:12
elia czytalam niedawno jakis madry artykul, ze najpierw trzeba schudnac ze zbednych kilogramow, zazwyczaj chudniemy rownomiernie, wiec konkretne partie ciala jak sa wieksze to i tez takie pzoostana, ale po pozbyciu sie nadmairu tkantki tluszczowej nalezy cwiczyc te konkretne partie, nie ma innego wyjscia, no chyba ze skalpel...
Fil powodzenia jutro!
- Dołączył: 2007-10-30
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2832
7 lutego 2008, 16:18
witam Kofane.... ale się naczytałam....... tyle stron byłam do tyłu... :)
- Dołączył: 2007-09-11
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 11498
7 lutego 2008, 16:19
heloł Asiu, ja zmykam do nauki
- Dołączył: 2007-10-30
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2832
7 lutego 2008, 16:19
Elia bedziesz ze mnie dumna : nie tknęłam Kubusia
- Dołączył: 2007-10-30
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2832
7 lutego 2008, 16:20
przyjemnej nauki Kasiu :) mam nadzieje, że wpadniesz jeszcze na forum :)
- Dołączył: 2007-10-30
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 2832
7 lutego 2008, 16:23
Margo ladnie leci z wagi...... dzisiaj rano sie ważyłam iiiii normalnie szok minus 1 kg
po 3 dniach :) :)
7 lutego 2008, 16:29
no super asia !!
BRAWA DLA TEJ PANI
ale ania cwiczeniami tez robisz muly nie wiec jak bede np duzo na rowerze czy cos to tez wieksze uda sie mi robia bo tak zawsze mam ja wiem ze nie ma bata i nie da sie byc tak idealnym jak sie chce ale fajnie by bylo to zminimalizowac:)
- Dołączył: 2007-06-12
- Miasto: Private
- Liczba postów: 7729
7 lutego 2008, 16:49
jak dla mnie to obrzydliwe
![]()
