Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ostatnie 5 kg w 6 tygodni:) Odchudzanie po wielu dietach

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kasiulka1989

kasiulka1989

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2011, 13:50

Witam :)

Postanowiłam założyć temat, ponieważ mam mega problem z zrzuceniem ostatnich 5 kg, problem natury psychicznej jak i fizycznej ;)

Bardzo mi zależy na tych ostatnich kg, więc już teraz zrobie wszystko aby je zgubić :)

Zapraszam do wspólnego odchudzania i propozycji jak to możemy uczynić:)
Zdjęcie użytkownika dorrry

dorrry

  • Dołączył: 2007-12-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1208

Zobacz posty Użytkownika

19 sierpnia 2011, 18:39

o kurcze jakie fajne. A gdzie to kupiłaś? Pierwszy raz takie pyszności widzę
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika weronikka1

weronikka1

Zobacz posty Użytkownika

19 sierpnia 2011, 18:43

Ja mieszkam w Szkocji, także tu je kupiłam. A w Polsce nie ma ich? Może są o podobnej nazwie?
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dorrry

dorrry

  • Dołączył: 2007-12-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1208

Zobacz posty Użytkownika

19 sierpnia 2011, 19:55

hmm.. takich nie widziałam, ale kojarzę podobne tylko z nadzieniem jabłkowym i z rodzynkami.  
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiulka1989

kasiulka1989

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2011, 11:01

:) no i mamy weekend :D
Zdjęcie użytkownika dorrry

dorrry

  • Dołączył: 2007-12-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1208

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2011, 11:42

i jak tam kochane? udało się coś zrzucić? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiulka1989

kasiulka1989

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2011, 14:00

ja sie waze we wtorek i wierze mocno ze bedzie tam 1 kg mniej :))

a dzis walcze ze soba bo mam chec na wszystko :(
Zdjęcie użytkownika dorrry

dorrry

  • Dołączył: 2007-12-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1208

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2011, 15:48

Ja dzisiaj mam grilla i imprezę więc naprawdę boję się o moją wagę.....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiulka1989

kasiulka1989

Zobacz posty Użytkownika

21 sierpnia 2011, 08:43

ja mialam wczoraj grilla ;) jadlam piers z kurczaka :)

kupilam chleb o niskim IG dla diebetykow :) smakuje calkiem nieźle ;)
Zdjęcie użytkownika dorrry

dorrry

  • Dołączył: 2007-12-08
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1208

Zobacz posty Użytkownika

21 sierpnia 2011, 22:29

Jakoś przeżyłam. Nawet waga po imprezce pokazała 0,2kg mniej 
Nie jest źle, dzisiaj cały dzień praktycznie chodziłam po górkach. Ogólnie jestem lżejsza o kilo więc już robię powolutku jakieś postępy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ewuka111

ewuka111

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 15412

Zobacz posty Użytkownika

22 sierpnia 2011, 19:21

ja sie po weselu nie wazylam jeszcze :))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.