Temat: czy genetycznie muszę być grubasem?

takie słowa wczoraj usłyszałam ... bolało cholera bardzo bolało. mam dość że ludzie mnie tak postrzegają. tym bardziej że żaden szeroki sweter czy luźny top nie zakryją mojego sadła. więc pytanie jak schudnąć zdrowo?
jak ???
chlopak ci tak powiedzial szok ;/ mi tez tak gadali a teraz im szczeka opada jak mowia ze jestem mniejsza o polowe :P
Pasek wagi
tak właśnie podchodzę na luzie. nie mam zamiaru się głodzić będę jadła zdrowo by w końcu schudnąć... ale nie wiem czy tak jak jem to jem dobrze.
niektorzy maja lepszy metabolizm moj maz je ile sie da i nie przytyje a moze jesc za 5 osob !
Pasek wagi
on sam waży około 60kg i jesteśmy wzrostem równi... nie powiedział mi tego na złość bo on taki nie jest tylko powiedział mi że to będzie bardzo trudne bym ważyła 55 kg
to on tak samo może jeść ale dużo pracuje więc się równa poza tym jest dużo ode mnie starszy i śmieje się czasami z niego że ma sylwetke greckiego boga :)
trudne bedzie bo latwe napewno nie ;/
Pasek wagi
a Tobie jak udało się schudnąć i ile Ci to zajęło?
oj tam :) ja genetycznie powinnam byc szczupla a jest na odwrot :)
Pasek wagi
ja nie chcę wyglądać jak szczur tylko nie mieć tej wrednej opony na brzuchu. mam normalne nogi ręce tylko ten wielki brzuch..... WRRRRR

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.